拆掉思维里的墙，看到光

“拆掉思维里的墙，看到光”，《拆掉思维里的墙》跋的标题，书读至最后看到这句，脑海中浮现这样的画面，被零散拆掉的围墙内，抬头展臂感受着照进来的光，温暖而有力量。强烈的画面感，让我印象深刻，也喜欢上这句简单的话。

作者古典曾为新东方优秀的词汇老师，后转型做生涯规划师，帮助更多的人通过不断地发现自我，成为自己希望的样子。因此书中既有心灵鸡汤的味道，又添加了成功学的辅料，读者尽可以各取所需。

拆墙之前，需要先弄明白到底哪些墙应该拆？书后页一串问题或许会带来一些启发，“总忍不住与别人比较？时常没有安全感？时常会抱怨别人？你对现在的工作提不起兴趣？”等等，却不限于此。那些会引发各种内在负面情绪的念头，特别是频繁触发的情境，或许都可以尝试动动手脚。

我们往往不清楚，这些墙何时何情形下形成，却常被由此带来的自卑、嫉妒、害怕、孤独、受害者等情绪所控制，一次次困于同样的情境而找不到出路。愤怒的我们，会像受到攻击的凶猛野兽；沮丧时，又像受伤无助的小孩……

我们蜷缩在黑暗的角落，默默舔着带血的伤口、擦拭着委屈的眼泪，等待他人伸出援助之手时，选择做受害者？还是自我掌控者？拯救的力量，其实就在自己手中。无论是拆掉围墙，还是卸掉盔甲，突破重重黑暗探索光明之路，找到和真我坦诚相见的方法，或许就是这本书想告诉读者的。

很喜欢书中禅师与兰花的故事，禅师对徒弟说：“我当初种兰花，不是为了今天生气来的。”禅师是“拥有并掌握心智转换器快乐按钮的人，不管外界怎么样，我都有能力对自己的状况复杂。这种人总能找到当下更好的方法，因为他明白，不管外界怎么样，下一步的生活，都是他们自己的。”

生活是自己的，情绪、感受、需求这些通通都是自己的，都需要自己负责。若还在等待别人来负责的话，就可以从书中找到拆墙的工具，找到真正的自己。幸福，一定就在触手可及的地方。