我儿子四岁时有一天,差点把刚学会拆掉辅助轮骑自行车的小姑娘从车上拽下来。人家都快气哭了,我回头一看,他自己也满脸委屈的样子快哭了。
一开始我是很不理解的,但是又觉得他很少有这种反常表现,行为背后也许还有其他意思。
因为孩子们和我们一样,每天承受着不同的压力。因为压力是无形的,所以如果不去主动的观察,我们很自然的就从自己的角度出发,难以觉察孩子的感受。
比如,孩子有反常的负面的行为时,也许是内心负面情绪的外部表达;孩子向我们表达不舒服时,也许他想说的是压力过大而不只是身体上的不舒服;也许在家里,我们和孩子之间相处看不出异常,但是观察到孩子和别人之间的相处,有些问题……
我换到他的角度一想,就明白了,他拽别人的行为可以被翻译为:我好羡慕她会这样骑车,这样真的很酷!我也想做到不需要辅助轮骑单车,可是我不行!
经过和他简单的沟通,我的判断得到了证实,于是没有强求他一定要和对方道歉。
接下来几天,我鼓励了他一下,陪他多点练习,很快,他就不再需要辅助轮骑单车了,他得偿所愿,非常有成就感,但是我也没忘记告诉他体谅当时对方害怕难过的心情,他欣然接受了。
孩子和大人相比,尤其难以觉察自己处于巨大的压力中,也更加不会理智的表达自己的情绪,我们要学会聆听,并且会翻译他们的表达当时。
这样不仅不会因为误会孩子失去和他交流心情的机会,还可以让他慢慢学习寻找自己负面情绪背后的真实需求。
所以,处理方式并不能简单的按照成人世界的规则所衡量的:一方受到委屈,一方必须道歉。
我选择抱持他委屈的感受:信任他,接纳他,帮他平复情绪:
第一步,相信他的情绪事出有因,不是故意的,虽然我没有目睹事实经过。
第二步,接受他的反应与我理智的头脑中设定的不一样,放下我的评判,感受他的情绪。
第三步,引导他表达出自己的情绪,接纳他的情绪,再帮助他学习理解别人的感受,接纳别人的情绪。
我们对待他方式,就是他对待周围世界的范例。
我们发自肺腑的爱自己的孩子,但是爱不是一时内心的激荡,而是长久的心灵相通。
学会翻译孩子的情绪,用孩子的眼光看待孩子,才能找到对的钥匙,孩子的心门是否向我们敞开,主动权掌握在我们的手里。
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