清明节气推拿时间及好处

清明节气推拿时间：4月5日--4月7日

      4月5日，是二十四节气中的清明节气，是清气上升的时节，同时也是人体阳气上升的阶段。正所谓，“寒气生浊，热气生清。”在清明节前后这段时期，正是滋养身体的好时节。

      另外，在这段时间里，宝宝体内的肝气，会随着春季之时逐渐加深，并在清明之时达到旺盛时期。

      中医认为，肝属木，木生火，火为心，而肝木乘脾土，旺木易克土，土属脾。因此，在清明时节做节气推拿，即可健脾护肝，又能增高助长！

      此外，清明时节乍暖还寒，温度多变化，身体机能尚处在发育成长期的宝宝们，体质还较为娇弱，抗病能力不足，极其容易出现各种健康问题，如感冒咳嗽、哮喘、花粉过敏等，这时做节气推拿可以增强抵抗力，帮助孩子应对各种疾病的侵扰！