我是一名跑步爱好者，跑龄四年。每年大约1000多公里的跑量。每年也会去参加半程马拉松的比赛。
跑步是人类的本能。腿脚健全的人都会跑步。先去跑，跑的多了就开始研究跑姿，步频，配速，装备，还有科学的训练计划。
画画我才刚开始一个半月，我感到画画跟跑步有相同之处。
画画应该也是人类的本能。在语言不通的两个人之间交流的时候，通常他们是在空中比比画画的，实在不行就找张纸画。
小孩子在学习学习之前，他们是画的。那怕对于刚入学的小学生，遇到复杂的难的字，他们也是照着画的。
小孩子画画应该不会研究笔触，明暗关系，他们随心所欲，或者临摹。画得不像他们也爱画。
画家大师们应该也是先画。画的多了，画的太多了，画得经验丰富了，才自己琢磨出了不同的笔触画出了不同的效果。
我画了一个半月了。画的时候还是画不好，画不像，偶尔有挫败感。但画画的过程让我慢慢的静下心来，开始进入一种冥想的状态，有时候会脑子里冒出一首歌，有时候会沉浸在一种感悟中，很想把它写下来。这种体验跟我在跑步跑到3公里时自然而然的进入冥想的状态很类似。
所以，最关键的因素还是热爱！不画会死！且画且爱着。
画画与跑步
画画与跑步
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坚持早起，坚持学英语，坚持跑步，坚持阅读，坚持写作，坚持画画～
想看很多书，想写作，想要画画，想要减肥，想运动，想与练瑜伽，想要跑步，想要健身，想要养生，想要早睡早起，想要好工作...
长期坚持早起、跑步、读书、写作、学画画，生活会发什么变化？
运动:√跑步机20分钟+微信运动4524步 画画:√
本文标题：画画与跑步
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