你的潜意识正在伤害身边的人

Yingzi

很多时候，当自己感受到愤怒或失落或难过的时候，都会习惯性怪罪这是由对方造成的。

但是这些伤痛原本就一直在你的身上携带着，只是不愿意去面对，随着时间的逝去这些伤痛会成为你的潜意识。

当出现与你曾经被造成伤害的类似事情时，你的神经就变得异常的敏感，唤起你的潜意识里储藏已久不愿意面对的伤痛。这是你反应为愤怒或失落或难过。往往这个时候你就会铁定地认为眼前这件事情的制造者（身边的人）就是伤害你的那个人

Yingzi

其实并不是，是你本身就已经携带了面对“这类事情”的定性情绪，造成你的定性情绪的本质迫害着，多数是你以前小时候经历的人和事。

当你认识到这些心理规则之后，那么当你和（身边的人）发生争执时，就会慢慢懂得不再怪罪对方，而是自己为自己的情绪负责，并分析自己为何对这件事如此敏感。然后通过努力去慢慢治愈曾经的伤痛，这样才会慢慢减少对身边人的伤害。

但是很多人都很难以做到，但做到了以后，你就会成长得很快，并且快乐指数也会不断的上涨，你会发现往日里纠结的那些事情，已经不能再成为阻碍你快乐的因素，这时的你和身边的人交往时，会变得更加的舒服。

Yingzi

学会这条规则以后，最重要的是，你找回了真实的自己，不再被表象而蒙蔽，不用再为一些无关紧要的事情而烦恼伤心。你会发现一切事情都变得轻松愉快了。

Yingzi

注意：并非所有的痛苦都是源于原生家庭，有一些痛苦是源于后天生活的遭遇。