《我的曾祖父南怀瑾》——听南系如老师家风传承分享
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今天有幸和家人一起，参加一堂家风家训的公益课，演讲者是南怀瑾老师的孙女南系如老师。
南系如老师虽然非常年轻，却也是杭州师范大学的教师，整场演讲非常生动，而且真切感受到她弘扬传统文化的诚意和责任。
由于大家一般称南怀瑾老师为南老师，而南系如老师也是大学老师，别人称他为小南老师。
印象最深的几个关键词：平凡，自在，打坐。
首先是平凡。
很多人称南老师为“一代宗师，佛学大师，国学大师”，他却谦称自己为“学人”，并且“一无所长，一无是处”。
平凡的学问包括几方面：
1、有成就者是平凡的。
2、圣人是平凡的。
3、真理是平凡的。
4、幸福的人生是平凡的。
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对于子孙的期望，也只是希望他们做一个平凡的人。
他的要求可以概括为两句话：
老老实实读书，规规矩矩做人。
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其次是自在。
南老师说某位高人曾经告诉过他两句话：
1.看世界上的任何东西要轻松 (精神内敛)
2.把得意、痛苦，烦恼和悲伤，统统丢出去 (健康长寿)
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正所谓：
正己而不求人，则无怨。
莫向外求。
任何感受下皆自在，而不是寻求一种自在的感受。
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可谓字字珠矶，如饮甘露，回味无穷。
第三是打坐。
南老师有个儿子，是搞金融的，有次问他最近有没有打坐。回答是最近太多事，没怎么打坐。
南老师就告诫他一句话：
人生没有一件事比打坐更重要。
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包括小南老师自己也说，受家庭的影响，她也专心打坐，甚至有时候在三爷爷的道场，一天打坐可达到八柱香的时间。
因而，真正要践行传统文化，修身与修心，二者不可或缺。
2023年9月10日
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