作者: 大可这样看世界 | 来源:发表于2020-11-09 11:14 被阅读0次

    /傅麒

    把一张画画满了容易,留白难。墨是画,白也是画,没有白就没有墨,它赋予画空灵、意境和呼吸。尽管如此,你仍然觉得,“白”的部分没能体现你的价值,所以你还是忍不住在上面添了几笔。

    有时候,无需“动手”的部分比需要精雕细琢的部分更难,除了需要足够的认知、胆量、气魄,更需要内心的修养。

    “满”易“空”难,“动”易“静”难,“不做”有时比“做”要难。

    做一件事辛苦,但却充满魅力和诱惑,在计划和盘算中蕴含着期待和梦想,在实施中充满了挑战和趣味,在成功或失败中体会情绪波动的刺激,从而让你觉得真实、充实,实现了自我的价值。

    虽然人有勤奋懒惰之分,但行动仍然是人的本能,人总是自然而然的将自己的身体和思想置于动态的变换中,所以人总是在不停的动,即使静下来也要时不时的变换姿势,脑海里总是充斥着无穷的想法,就连睡觉时也在上演各种梦境。我们总要看一些东西,听一些东西,说一些东西来填补内心的空白。我们害怕无聊,害怕寂寞,害怕聊天时的冷场。我们总是倾向于做一些有意义或有意思的事。

    可如果不呢?

    我试过太极的站桩,什么都不做,一个姿势看你能站多久;瑜伽的冥想,什么都不做,只是坐在那调整自己的呼吸;这样的事简单到我无法做到。让我坚持不下去的不是身体的疲惫,而是内心的煎熬。于是最简单的变成了最难的。

    什么都不做,让人丧失存在感,要用强大的力量克制内心的寂寞,它让你对自己充满怀疑,对现实充满恐惧,你的心像漏了个洞,你感到时间的流逝像看到没关的水龙头一样心疼,如果你身旁有人,你还会面对他们的嘲笑、鄙视和干扰,而让你继续下去的唯一办法就是你能丢弃一个个念头。就好比瑜伽中的平衡树,单脚站立有那么难吗?你会发现你的念头越多,你的身体摇晃的越厉害。

    所以,我在想,我们总是渴望着有一天能做大事,可是就连静静的站着都做不到。我们想让更多的事情被我们控制,却连自己的内心都操控不了。

    顶尖奥运选手间的比拼,往往超越了技能之争,而是在面临过往的荣誉、未知的成败、沉重的期待和责任面前,谁能依然保持安定。

    学会“不做”,就是让我们有能力控制自己的内心,割掉那些汲取我们内心营养的杂草。之所以难,就是人不能忍受无聊,不能断开欲望,不能习惯让自己的内心空着。只有将自己头脑放空,舍弃念头,我们才能做到“不做”,才能让自己安定,而安定可以赐予我们智慧和喜悦。这就是我们经常听到的——空生静,静生定,定生慧。

    我曾经觉得,什么都不做是在浪费生命,可审视一下自己生命的内容就会发现,那些不能全神贯注的工作、心事重重的娱乐、无法安宁的休息、因缺乏智慧而走的弯路才是对生命真正的浪费。而“不做”,甚至一个念头都没有,是为了让我们的心灵悄悄的成长。

    勤劳和智慧可以让人成功。勤劳需要人行动,而智慧需要人安定。

    如果你清楚了方向,勇敢行动。如果还没有,不妨让自己闲一下,学着什么都不做。不去为了获得心里的慰藉而被迫去做让自己身心俱疲的事情。错误的行动是一种挣扎,他会让我们被锁的更紧,陷的更深。生活布满了高山、坎坷,但别忘了,还有沼泽,不要让错误的行动耗尽你的力气,有时要学会安定求生。

    这个时代让我们都太渴望成功了,我们的头脑并不缺少念头,可让我们变得盲目的也正是这些念头,不能因为急于求成而匆忙行动,欲速则不达。我们有时被迫去走一条并不精彩甚至自我怀疑的路,只是觉得不能让自己闲着,不能让那块纸“白”着。

    安排自己做一些“没意义”的事,“没意思”的事,也许会发现这更有意思,更有意义。

    ps:

    有时候,平静比风浪更让人难以忍受。所幸,我并没有消极面对,相反,这段时间我获得了很多的启发和快乐,发现了人生新的意义,与事业和成功无关。

    2016.09.05

    大可

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