生活的痕迹，黑暗里的光

      很早之前就关注了公众号改变自己，今年也成为了公众号改变自己的语音会员。紧跟着辉哥和萦姐，还有一大批想改变自己的小伙伴，走过了一期又一期的语音，自己的改变真的就如那春雨，润物细无声。

      改变这个词非常有魔力，改变自己则更有力量。我以前是一个特别害怕改变的人，直到被推着不得不改变。改变自己已经给我带来了正向反馈的，不断的尝到甜头，让我对“改变”这个行为从被动到主动到期待。尝到了甜头就不存在坚持的问题，就会有别人难以想象的动力和耐力。

      就比如我开始做日结——计划与复盘已经坚持346天，这让我的生活有了痕迹。戊戌过半，我的184天几乎天天可以看得见。这种对生活的留痕意识不仅让我的生活有迹可循，更让我从时间的维度审视自己。那些值得庆祝的时刻不应该为生活琐碎和困扰所埋葬，那些杞人忧天的焦虑纯粹庸人自扰。

生活的痕迹，黑暗里的光

      这些痕迹让我知道，我在改变自己，我还在努力。我清醒而又糊涂得存在着，纵使要开始像个大人一样去独立面对，我也不怕。