在《3—6岁儿童学习与发展指南》（以下简称指南）中将健康领域置于首要的位置。之所以强调“健康第一”是因为它具有社会、教育和现实三个方面的价值。
《指南》中有这样一句话：“发育良好的身体、愉快的情绪、健康的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。”从中可以看出，幼儿园实施健康教育非常重要，其中体育教育具有独特的价值。今年疫情更是引发了大家对公共卫生的健康教育的高度关注，今年全国两会还特别提出了关于完善学生健康标准评估体系的方案。由此可见“健康第一”的理念正在逐渐深入人心。体育活动是促进幼儿健康发展的重要途径和手段，作为幼儿园老师更要把握和理解《指南》中健康领域的目标，做到有效开展体育活动。要知道，体育锻炼在幼儿健康中有着极为重要的、无可代替的地位与价值，它既是健康教育的重要内容，更是健康教育的主要途径和方式。
儿童运动能力发展的关键期在0岁~3岁（儿童的身体还没有达到成熟水平学习基本运动能力）、3岁~6岁（儿童的身体已经准备好学习）、6岁~9岁（充分时间学习基本运动能力）、10岁~14岁（补偿学习），0岁~9岁阶段，应该给予孩子充分机会练习运动、10岁~14岁（补偿性教学）。
启示：0岁~6岁作为发展基本运动的“积极开端”阶段。要奠定良好的心理和身体基础。
俗话说：兴趣是最好的老师，激发幼儿对体育活动的兴趣，引导他们养成爱体育的习惯，这也是幼儿体育教育的重要任务之一。但观察中发现体育教学普遍出现的情况：
1.体育课程设计太枯燥，幼儿没有运动兴趣。
2.课程过于偏重游戏性，训练不到位。
如何激发幼儿对体育活动的兴趣同时有效开展体育活动呢，今天的分享我将从这两个方
面进行：
一、兴趣是最好的老师
二、儿童是运动的主人
一、兴趣是最好的老师
在一线带班过程中，我们发现幼儿特别喜欢体育游戏，每天入园都会期待地问老师今天会玩什么体育游戏，这样的状态也引起了老师的关注。老师会在孩子满怀期待中和孩子一起去参与体验、设计不同的体育游戏，在这个过程中幼儿感到快乐，老师也收获了成就感和喜悦感。
在艾瑞德幼儿园每天会开设1个小时的阳光大课间活动，在活动中将会投放不同的体育器材，不同的班级进行参与，在参与幼儿中探索体育器材的玩法，在这一小时的活动中幼儿不但能得到体育锻炼，更能在锻炼中探索一物多玩的多样性，从而激发幼儿的对体育活动的兴趣，在每次参与中都会有老师在一旁观察、记录每个孩子达到的水平，从而结合指南进行有效的分析。
在幼儿园还会有这样一个场景，户外摆满了很多体育健将的展板，他们是我们中国人的骄傲，孩子们会经常围过去看，老师会借此机会给幼儿讲关于这些体育健将的故事，激发幼儿对体育运动的的热爱。
平时在幼儿园幼儿不但能自己参与到各种体育锻炼中，连老师们也拥有着不懈向上的体育精神。每年学校会组织教职工的运动会，老师在参与各种的运动项目中不但能亲身感受到体育精神，更能激发小朋友啦啦队对运动的兴趣。在平时体育锻炼中，幼儿拥有健康的体魄的同时，园所还会组织开展春、秋季运动会，提升自信心的同时，让幼在运动竞赛中感受成功的喜悦。而这些教学方法的设计，都是为了激发幼儿运动兴趣，让他们将这份兴趣长久的保持下去。
每次运动会，总会有这样两句话让我印象深刻“不跑不跳怎为学校，身体不强难为栋梁”。
这句话一直警示着我们。现在生活条件变好了，更多的是家长开车接送孩子，儿童走路或者坐公交的机会越来越少，体育锻炼的机会自然就变少了，这种对儿童的过度保护完全背离了《指南》的精神。我们都说“少年强则国强”，一个孩子如果没有健康的体魄如何成为国之栋梁，从中可以看出健康的体魄是最基本的，也是最关键的。让孩子拥有一个健康的体魄从当下开始，从幼儿园时期重视体育活动开始。
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