言传身教

我是一个非常懒的人，从小到大几乎从来没有主动运动过。没想到我生了一个比我还要懒的女儿。就连日常的饭后散步她都不愿意。

两年前当女儿提出来想养狗的时候，我还多了一个小心思，想着养狗就要遛狗，也许这是一个能让女儿主动走一走的契机，于是很痛快的答应了她养狗的愿望。

可惜事与愿违，最初的新鲜劲一过，遛狗又成了我的业务。

每次当我想方设法想让女儿动一动，结局都是失败。

渐渐女儿愈来愈大，看着整日里懒得一动不动的她，我是急在心里，骂在嘴上。可是却毫无办法。

前一阵离家不远有一个健身房开业，我又动起来让女儿运动的念头，兴冲冲带女儿去健身房考察，在业务员小哥的推波助澜下，我毫不犹豫的办了一个亲子卡。

我一边办卡，一边给女儿描绘美好的蓝图：将来我们一起每周来一次健身馆，在游泳馆里享受会员专享的待遇，既干净又清净。在跑步机上享受大汗淋漓的畅快，既能锻炼身体，还能加强体能，应付中考的体育考试。

可惜愿望是美好的，现实是残酷的。女儿只与我来了一次游泳馆就不肯再去。

失望、愤怒、无奈的我感觉这个卡办的太亏了。渐渐的我也想通了，孩子有孩子的人生道路和选择，我既然已经尽力，剩下的结果就顺应天意吧。同样的我也不能把自己的生活与孩子的生活非要捆绑在一起，她不愿意去，由她。我不愿意白白损伤办卡的钱，也不愿意浪费这么好的健身机会，我去。

于是我开始独自一人坚持去健身馆。周末休息有时间就去，周内晚上抽时间我还去。

日复一日，我几乎变成了天天都去，每次回来我都会讲述我在运动健身时体验到的乐趣与自我挑战的成就感。

说者无意，听者有心，昨天女儿居然主动提出来晚上可以和我一起去健身馆。

好呀，虽然我在心里默默怀疑她在健身房可以呆多久。

没有想到，从踏上跑步机的那一刻，女儿居然掏出了耳机，看样子是有备而来啊。

我这边一边默默的观察着女儿的一举一动，一边在心里预估女儿可以坚持多久。

十分钟过去了，女儿没有停下来，反而是速度越来越快，二十分钟过去了，女儿已经开始奔跑起来，动作标准，神情专注。

三十分钟、四十分钟……时间一点点过去，女儿或走或跑，但是都没有停下来的意思。本来已经打算停下来的我也开始专心跑自己的，不再操心她。

一个小时之后，女儿走下了跑步机，满头大汗，小脸红彤彤的。我问她，感觉怎么样? 回答：很好。

原来这就是言传身教的意思吧。说一万句不如做一次，但愿我每天的坚持，可以感染到女儿。通过我这榜样的力量，培养出女儿的运动习惯。