题记：如下一篇小记是8月20日”7天心理素质集训”结营仪式上的发言稿。
各位小伙伴，晚上好呀。
我是这期和上期心理素质集训的班长Eric，在连续两期集训的打卡中，我都看到有小伙伴这样写道，“集训让自己现在特别想说话”，“集训过后特别喜欢自言自语的感觉”。
伙伴们这样的感受，让我想到了这句话，那就是“享受说话，从突破心理素质开始”。
说话是我们人与人之间交流的工具之一。我们也清楚地知道：工具用的好，才能达到享受的状态。
对于来到口才界训练的我们来说，大部分小伙伴最初是无法享受说话的，甚至可能遭受说话带给自己的困扰。
经过这两期心理素质集训的带班，我深刻的体会到：享受说话，从突破心理素质开始。
那我们的训练是如何让小伙伴们突破心理素质,开始享受说话的呢？我在这里简单介绍一下。
第一，采用集训的形式，多个小伙伴在一起训练。大家有共同的目标，也有共同的感受。突破一个高度之后，在群里面进行分享，对于自己是鼓励，对于其他小伙伴也是示范。
第二，尽管我们知道“先完成再完美”。但是，在挑战的时候，仍然会担心这担心那。为了降低期待完美的心态，所以教练们鼓励小伙伴用非常熟悉的旧故事进行挑战。
在介绍本次训练的情况之前，我首先感谢一位小伙伴，那就是这次集训的副班长玲玲小伙伴，她在集训当中不仅积极的完成打卡，还给其他小伙伴点评加油，能量满满，自信满满。谢谢你，玲玲。
好了，现在到我们的颁奖时刻了。参加集训的6位小伙伴全部完成了打卡，都通过行动获得了突破和改变，因此所有的小伙伴都是优秀学员。
晓霜和丫丫小伙伴从第1天到最后一天，每天连续挑战两个陌生人。感觉挑战陌生人，对于她们来说就像吃饭一样简单。所以，一直是我们学习的标兵，希望其他小伙伴也想她们一样进入享受说话的状态。
口才训练日记一则（15）
口才训练日记一则（15）
立婷小伙伴挑战陌生人的过程令人印象深刻。今天她将作为优秀学员的代表进行分享，相信她的经历和感受也会给更多小伙伴启发。
口才训练日记一则（15）
新月、玲玲和绿瑶小伙伴，都在超市、商场、小汽车、菜市场等不同的场合，拍摄视频或挑战陌生人。
口才训练日记一则（15）
口才训练日记一则（15）
口才训练日记一则（15）
行动带来改变。享受说话，从突破心理素质开始。
恭喜各位小伙伴，也期待集训带给更多伙伴改变。
另外，立婷小伙伴作为这期集训的优秀学员代表，在结营仪式上分享了自己的感受和心得。能够帮助小伙伴获得如此大的改变，我感觉很开心。
网友评论