早餐大多人吃的都比较匆忙，因为太过劳累，大家都不会想早起，今儿就教大伙做一个半现成的早餐，可以头天晚上准备几个材料，第二天早上只需要3分钟，就可以吃个自制早餐，管饱还省钱，适合想懒觉的亲。
食材：可以买好现成的吐司面包 鸡蛋 生菜2-4片 火腿1根 其他蔬菜（根据自己的喜欢添加）沙拉酱 黄油（或者是酸奶）
想偷懒早上多睡几分钟的上班族，可以在头天晚上将生菜洗干净，大的切小备用，
火腿切片，蔬菜切碎，第二天早上，起来只需煎一个鸡蛋，把鸡蛋煎成鸡蛋饼，
然后将拿2片吐司，首先分别涂上沙拉酱和黄油或者是酸奶，
再依次放上生菜，鸡蛋，火腿或者其他想吃的蔬菜，最后再放上一片生菜盖好，
用刀从中间切开，一份简单的三明治就做好了，可以在家享用也可以带到公司吃。
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