如果用一句话来概括，那就是：将写作的行为培养成如吃饭、睡觉一般日日必不可少的习惯就好。
那么，问题又来了，如何培养成必不可少的习惯呢？做到以下三点就可以很好地养成每日写作的习惯。
01“温水煮青蛙”，从毫无压力的微小行动开始逐步提升
《微习惯》的作者斯蒂芬•盖斯说，用一个小到不可能失败的积极的微行动，可以有效地养成任何你想养成的好习惯。
如同“温水煮青蛙”一样，设定一个最微小的写作目标，比如每天写作50字。最好是在简书、头条等平台上分享出来，这样就能细水长流、长期坚持了。
02“随身记事本”，随时随手记下自己的所见所闻
作家詹姆斯•斯科特•贝尔在《这样写出好故事》里建议人们创作小说时，准备一本作家笔记本，随时地把有关小说的信息记录下来。
我们也可以借用这个点子，为自己准备一个“随身记事本”，纸质的、电子版的，都可以，随时随地地记录下自己的所见所闻、所思所想。
03“找圈子”，跟随一群同频的人可以走得更远
跟着一群同频的人可以走得更远、更久，这一点我深有体会。
我跟着一群人练瑜伽，从2015年至今，已经是第八个年头了。即使搬家后距离远了，也不离不弃。
其实我是一个不喜欢运动的人，也不是因为喜欢瑜伽才去练，而是为了健康才选了瑜伽。能够让我一直坚持的动力来源于瑜伽群里认识的一群有趣的朋友。
写作也是如此，弘丹写作学院里的一群热爱写作的、灵魂有趣的人，让我待在那里身心愉悦。
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