今天是周四，阳光明媚，多日不见得太阳也出来了，可是最一段时间我的心情却是阴霾不断，因为工作的事情，最近自己状态特别不好，本来自己认为自己这个年纪不会出现这种情况，可是我并没有自己想象的那么能忍，本想着自己学了几年心理学，会更爱自己了。
烦死了，很痛苦，不想干的念头一直在我心里盘旋，因为一件人际关系上的小事，我的头里就像安装一个马达，总是在揪着，特别不舒服，总是紧绷着的状态，脑袋都已经是要炸了的感觉，我能清楚认识到自己这样的状态非常不好，而且自己回家后也完全没有心思抱行行，陪着嘉嘉玩，甚至觉得对生活就完全没有期待的感觉，对周六周日丝毫无感，有那么一两个瞬间甚至想到了死，恰好那几天看到微博里有个大V,里有一些抑郁症的粉丝求助，非常多的人都在说如果觉得自己不对劲一定要去看，所以自己也是鼓足勇气，跟我妈说，妈有点事想跟你说，结果我妈第一反应就是特别警觉，咋了？你怀孕了？我说没有，我感觉自己有抑郁症了，我妈一听说我哎呀，你的工作不想干就不干了不用给自己那么多压力，呵呵我就心里冷笑了，我爸妈在我工作方面即使我受再大的委屈，他们从来没有说过闺女没事，真不行咱不干了，有爸妈呢，从17年张小霞那次到现在，这次工作中但凡我哭着回家，心情不好时，他们第一句话就是你这性格会中，得学会忍，新人受欺负不是正常的呢等等这种信念，想了想原因是因为我妈听说嘉嘉幼儿园的同学的姥姥是抑郁症，我妈说你看着身体不错啊 ，她姥姥说：没有，看着身体好，实际不行，我有抑郁症，我动不动就想死，不想活了，得有个人在我身边看着我，9月1日因为演讲稿跟同事闹得不愉快回家我伤心的不得了，胳膊都是抖得，可是我妈第一句话还是指责这种话，我心里难过死了，就觉得家对我而言根本不是温暖的港湾，我那时就说了一句话，妈如果我跟我哥一样身体不好，你还会对我有这么多要求么？就是那时候觉得太扯淡了，上周五中午还给老公也说了一些抑郁症的文章，他紧张的不行，他从来有一点特别好对我工作这方面非常支持，老婆实在不想干就不干了，不要给自己压力，不想上班就先不上啥的，自己还在网上查了好多，好多网友建议心理科最好去当地的三甲医院或者精神病中心，本来想去人民医院或者二医院，但一查人民医院的医生竟然和我一起听过课，我俩同一年考的心理咨询师证，实在不想去，去二医院也怕碰到一个熟人，索性去精神病院吧，周六一大早骑着小电驴，跑了20多里地，到那以后医生在查房，周六门诊没人，住院部和平时看到的不一样，有个大锁锁着的，而且是有探视时间的，恰好有一个女孩发出惨烈的叫声，半个小时后医生回来聊了聊后，说我这个和产后欧喂奶有很大关系，体内激素不是特别稳定，我所提到的烦恼等是个人都会有的，只要放轻松不要给自己太大压力，还不算抑郁症的，自己算是出了一口气，又省了几百块的检查费用
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