1.《非暴力沟通》：运用强制力避免伤害。
对于“强制力”的概念还是有些模糊，举例子的话会比较容易理解。比如：我们抱住年幼的孩子不让他跑到公路上，是为了他的安全，这是一种强制力的阻止，我们关注的是自己或是他人的需要，而不是对这个人或者这种行为的评价。但如果我们做的一件事会伤害到自己或他人，那是因为自己不够成熟。
我们可能或是经常会运用惩罚性的强制力，但是有可能会造成反效果，比如当两个人在打架时，你去打了那个打人的人并说了一句“看你还敢不敢再打比你弱的人”。这样有可能让打人的人认为下次再打人的时候一定要注意周围是否有比自己更强的人，解决不了问题甚至还强化了他通过打架解决问题的意识。
所以了解对方的想法，基于什么样的原因来达到我们所想要的结果，会是最关键的一点。
2.《人间失格》：其实很早之前就知道有这么一本书，是太宰治写的，一位日本作家。最开始吸引我的应该是名字，对于最初的理解应该是失去独立人格之后的样子吧（脸红，实为丧失为人的资格），我很想知道里边到底讲的是什么，但种种原因没有读到。这次就选这本吧，也是今年购买书单之一。
对于作者大致了解了下，感觉他很颓废很矛盾，一直不停的在追求什么却又等不到答案一样，自杀多次未遂，最后还是自杀而死。
他是无赖派文学的代表（他自己首先提出来的），即如实叙述当时虚无、颓废的混乱社会，对生活采取自嘲和自虐的态度，写的文章也都很病态和颓废（来自百度查阅）。
还是期待这本书的内容，可能很颓废很矛盾很神经质，还是想探索一下太宰治的内心世界。明天开启。
3.【今日感悟】：互相理解的沟通，会让对话有效率的进行，让彼此更了解彼此所需，虽然运用还是需要多加练习，慢慢来会有长进的。今天对于姐姐家孩子的引导，站在她的立场去理解她，说出来再遇到问题该如何应对也提出了做法，虽然沟通时间不长，相信她心里会有些印象吧，希望以后她会勇敢的面对小朋友，面对遇到的事情。
4.【小确幸】：写了好久的文字突然没了，懊悔至极，最后发现并没有丢失，真的很庆幸，开心。
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