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【三知论007·灰色断章】

【三知论007·灰色断章】

作者: 灰色断章 | 来源:发表于2018-09-16 22:52 被阅读1次

1.《非暴力沟通》:用全身心倾听。

其实我们听到他人的遭遇,通常习惯于给出安慰建议,说出自己的感受,而不是用心体会他人的感受和需要并给出反馈,其实一旦对方意识到自己得到了理解与接纳,就会很开心很惬意,这样的沟通也会很轻松很融洽。

耐心倾听,给予理解,说出对方需求,让对方得到被理解的感受,达到沟通目的。

2.《我们仨》:【我一个人思念我们仨10-11】中国解放后各种思想运动批判学习盛行,阿圆身体虚弱休学几次,总是陪着“我”,有她在“我”就不怕。琐事虽多有家人陪伴,总是幸福。

3.【今日收获】:果然还是喜欢动手做工的。姐姐为她孩子买了自行车,组装工作就到了我的手里,我也兴致勃勃的开始动手,一件一件的安装直到成型,满满的成就感,感觉不错。

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