叶子自律成长营的第一天,没有兴奋,因为清明小长假的奔波劳累加之满课,一天困的不行。敲黑板:一定要早睡早起呀!
第一天日结,一边留着鼻涕一边强撑着眼睛,不是什么了不得的事,因为一切正在慢慢形成习惯,目标正在清晰!
01日常任务
1.早起
day1 生活不需要宏图大志第一次使用小来早晚安,但早起打卡不是第一次,相对比较轻松,也不为打卡而打卡,当然叶子想的也非常的周到,避免平庸欠自律的我们睡回笼觉,晚起发红包的。早起不算什么宏图大志吧!
九点前要分享自己做的事day1 生活不需要宏图大志
2.阅读
昨日已说,对叶子的安排的本期书籍比较满意,因为我是一个目标不明确,需要别人安排的人。今日《微习惯》两章,用时一个小时,和叶子推荐的时间相差不远,重未觉得读书可以这么简单。
重点是:要细化到你认为轻而易举就可实现的举动,因为生活不需要宏图大志,只需要你垫垫脚就能够得着。
内容上,对第一章:微习惯的概念自己作者个人经历颇感兴趣,可能是老师的缘故,对第二章讲人脑运作不是很感兴趣。但是对国外学者做实验的精神深感敬佩!
3.运动
截止目前完成任务,第一次用数据测量自己在学校行走的量。不过还未完成,总结完后继续运动。
day1 生活不需要宏图大志4.小目标
本期给自己制定的小目标是专业内的,每周看四期信息化教学视频分享。
5.新习惯
本期新习惯:记账,刚巧下载了随手记。今日开销用度,把《微习惯》,《少做一点不会死》,《书都不会读你还想成功》纳入了购物清单,加上晚饭五元,今日支出60.63,收入386.66,意外惊喜。生活每天都有惊喜!
day1 生活不需要宏图大志02 课程作业
完成了课程作业,在群里聊天。感觉是一个很有爱的集体,营长和副营长都是非常好的人,附带今日作业和个人图。每天都要满面笑容地面对生活呀!
day1 生活不需要宏图大志 day1 生活不需要宏图大志03 反思感悟
1.日常任务目前能够好好开始。并希望持之以恒的坚持下去;
2.一个人跑的快,不如一群人共同进步(叶子原话不是这样,但大致是这个意思),今日无意中把自己近况分享给朋友,也迫不及待的想改变自己,真印证了那句,你是怎样的人就吸引什么人!
3.今日新知阅读《微习惯》一二章,改变从细微处着手,生活不需要宏图大志!
明天加油!
最后,用番茄todo正在进行的事项来结束今日日结
day1 生活不需要宏图大志
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