烦恼是自找的

            夫君前段时间突然说要每天陪我打坐30分钟，我狂喜，后来他不坚持，我狂难过了。

          这两天夫君又打坐拉筋，告诉自己不再喜悦和难过，只是相信他会坚持的，他会做得比我还好。  

         他做得到时我即赞叹，做不到时纯属自然现象，体验到他许是累了，许是有别的事，这叫不拿别人来折磨自己吧，如此我体验到无比轻松自在，也明白了喜不能因为别人按自己的意思做而喜，悲不是别人没按自己的意愿而悲。

      进而愿意依他的意思而做事，因为不那样他会狂难过嘛，烦恼人人都会自找，找了还不一定知道该怎么丢掉。