又一次失眠了，当我内心承载了很多我无法承受的东西的时候，就会失眠了，像被什么东西压住了胸腔，随时都会从身体里爆发出来，眼泪一直在眼眶里打转，想要一泄而出。想来想去，只是更加的忧伤沉重，无法从这股思绪中逃脱出来。
每当我向别人控制不住倾诉的时候，我内心同时也在鄙视自己，最近向同事说起某个人对自己聊天过于频繁，同时内心也有一个声音，为什么要这样说呢，他对你也许是抱着一颗热忱的心，只是想和你做朋友，一直在宽容你对他的冷淡，但你却抱着一丝烦扰，那个人许是会多么伤心自己的真心（许是朋友的真心）这样被对方对待，每当我这么想，就尽量让自己与他的聊天显得不那么冷淡。但后面的过程就愈加让人纠结烦忧。我总是尽力在维持平和的关系，不希望自己的某一步走错就冰结了我们的同事关系，但同时又担心自己的这种行为让对方产生错觉。我其实并不喜欢社交，这种矛盾纠结一直压在我的心中。
当我说起某件事，我对这个人并没有什么恶意，但却让听者对这个人有了其他的理解，我并不想我的语言伤害别人，也觉得每个人都有你认为对或者不对的做法，但这并不影响我对这个人的看法，因为每个人都有优缺点，我后面就很后悔，我会说但是...，我觉得他还是很好的，但我觉得我说得再多，我也无法改变我说的事情导致的听者对这个人的新的想法，此刻，我多么希望时间倒回，我什么都没有提起。我希望自己可以默默承受所有，就不会因为自己的言语伤害任何人。
把这个想法写下来之后，我似乎放下了一些内疚，但还有很多我压在心上无法表达出来的，我希望自己可以多一些勇气，面对选择，可以坦荡，不自伤，也不伤人。
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