又是忙碌的一天,
今日,继续练了八部金刚,想来练了有半年多了,快200天,受益匪浅。
奈何最近工作原因,静不下来,长寿功没时间练了,只能单练八部金刚。身体健康问题怎么说呢,之前睡觉老是腰那一块疼,现在很长时间没有了,精力也爱以前老是睡不醒的状态解脱出来,要说特别的地方,就是食欲完全减少了,不爱宵夜了。
多锻炼身体总是好的,至于有没有什么特别的地方,目前是没有的,我喜欢这种锻炼身体的方法,简单且适合我。
有一段时间膝盖疼,不知道是不是动作不标准,但是最近没有疼了。
打算今年过年的时候送自己一份礼物,就是道爷的书,我要买一套。第一批印刷的原版估计买不着了,不知能否淘到有些人与道爷的书无缘,放出来转手销售的。
还有好多好多喜欢的东西,一点点搜集吧。
———青木(人间小咸鱼一个)
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