老洋房读书会

去看看窗外的景吧

地铁站出来，走过铺满梧桐叶的马路，三三两两的行人走在初秋的街头，阳光正好，不冷也不热。用上海话说老适意～路过跟祖国一样大年纪的幼儿园，往前再走两步是波兰领事馆。这边的建筑低调又有故事。路的尽头就是吴兴路老洋房，我们的读书会所在地。

这一路走来，我充满期待跟向往，还有小女孩的好奇～

这是一栋二层小楼，读书会在一楼。会客厅宽敞明亮，墨绿的墙壁超级醒目，宽大的真皮沙发充满质感。巨大的落地窗外是一个诺大的愿意～主人侍弄些花花草草，还有几只喵星人～我们把书和笔记本以及红花卡布置在隔壁的书桌上

《越书写，越明白》 红花卡

米其林三星厨师精心准备的茶歇既有颜值，又有口感～减肥中的小伙伴也没忍住诱惑多吃了几块，先吃再说🤗嗯，吃美食也是宠爱自己～

品质茶歇

茶歇过后，读书会在冥想静心中开始。双脚稳稳踩在大地，双手放于膝盖。闭目，专注呼吸。把意识带回身体，宇宙光束从头顶照进，走过眉，眼，耳，嘴巴，颈部...完全进入当下的场域，跟以前的读书会感觉完全不一样。听不同的灵魂讲不一样的故事～

今天，我们读的是：归零，回到你自己

当我们尝试去做灵性书写时，绝非是在练习传统写作的技法，而是将自己归零，全然回归到我们的灵性本质，去探讨我们的内在。

我学到人首先要建立跟自己的链接，活出生命的方向感和力量感。我不要做一个社会所谓的好妻子，好母亲，好女儿，好媳妇。我要首先活出我自己，然后才是其他身份。倾听自己内在的声音，真正进入自己的生命，按照自己的节奏生活，而不是被外界的声音带的东倒西歪。我想只有活出了自身的力量感才能有力支撑人的其他社会身份。

以上，于千岛湖。