下午的某个时间，我在地铁上，正在看一本阿玛斯的书，钻石途径系列之《内在的探索》。是一本需要静下心才能看进去的书。看书的中间脑中出现了几个关键词，灵感、直觉、信息下载、记录之类的。注意力转移了一下又回来继续看我的书。看着看着又出现一段话，
我是从什么时候开始，不再受减肥之苦的。确切地说，我是从什么时候开始，瘦下来的。
当我对吃的东西不再有占有欲的时候。当我不再害怕吃进去的食物会变成脂肪的时候。当我只是享受每次吃进去的食物的时候。
我确定就是从这些时刻开始的。
换一种描述
不再恐惧不再占有不再控制的时候
我对出现在我脑海中的这段话非常满意。虽然它打扰了我看书。我觉得它就是当下的信息下载。而我要做的就是当下记录。
nice～
我是从什么时候开始变瘦的
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