习惯

作者: 晓龙日记 | 来源:发表于2019-04-22 08:11 被阅读0次

没来学校之前,我从不休假。

不休假不是说不休息,是指不间断的阿斯汤伽练习。

去年冬天回老家,住在朋友家的时候,没有空调,没有地暖,气温在零度以下,地上的寒气逼人,我依然是早上五点起来练阿汤。

开始也会觉得冷,但是练完后身体热呼呼的。

那种感觉很好!

来学校之后,两位室友的练习方式和我略有不同。

他们平常是要休新月满月假的。

啥叫新月满月?

以前我也不懂。

我专门百度了一下,大意是当地球位于月球和太阳之间时,我们可以看到整个被太阳直射的月球部分,这就是满月,约在农历每月十五、十六,当月球位于地球和太阳之间时,我们只能看到月球不被太阳照射的部分,这就是朔月;而当首度再见到月球明亮的部分时,称为“新月”,约在农历每月三十或初一,理论上每个月都有是两天假期的。

为啥在新月满月要休假?

听老师讲,正统的瑜珈练习者,都是要遵循这个规律,因为在新月满月的当天,地球上的磁场能量特别强,你的身体也会特别的灵活,平常很多做不好或是做不到的体式在这两天你会感觉做的特别好,人也会像吃了兴奋剂一样,越练越兴奋,但是有一个最大的坏处就是身体很容易受伤。

练瑜珈不受伤还好,一受伤就会伤筋动骨,很难恢复,很多时候是得不偿失的,所以老前辈们早就定下了规矩,新月满月要休假。

当然,我们也可以理解为劳逸结合,机器都还要休息呢?

何况是人?!

我看学校大部分的老师也都在遵循这个规律,加上我的室友也休假,我也就跟着一起休假了。

每当要休假的时候,韩老师和张老师是最开心的 ,因为可以多睡一会儿,不用那么早起。

但是我习惯了早起,即便不去练习,我也要五点起床,看看书,或是写写日记都挺好,就是不能睡觉。

我觉得睡觉太浪费时间了。

我起床太早,自然就会影响他们休息,比如闹钟吵醒了他们或是亮着的台灯刺激了他们的眼睛。

前几天休满月假,韩老师老早就提醒我把早上的闹钟关了。

他说,要是明天闹钟响了,就把晓龙拖出去揍一顿。

当然,我知道他是玩笑。

但他想睡懒觉的想法绝对是真的。

现在我们每天四点半起床,他表示很不习惯。

我说,那你可以晚点起床啊?

他说,我倒是想,但是你一起床就把我吵醒了,再睡就睡不着了,我很痛苦。

我说,其实你可以向宿管阿姨申请一下去住小竹楼,那里有单人间,很清静,晚上带个小姑娘到屋里也没人打扰你。

他说,住竹楼要加钱的,我现在没钱,也没找到合适的,等我找到合适的我一定去申请一个。

我只是调侃式的一说,他当真了。

事后想想感觉自己挺过分的,别人听了很容易理解为我要赶他走。

他睡不着觉了就只好起床和我一起去教室练习。

于他来说,是一种折磨,是我的坏习惯。

我很抱歉。

但又实在不愿意改变。

我猜他心里一定骂我很多遍,只是不好意思在嘴巴上说而已。

我有尝试尽可能的不发出声音,但是一走路,一踩地板,还是会响,他的睡眠也很浅,一点动静就能惊醒。

当然,韩老师也有自己的好习惯。

比如,很喜欢读书。

不是说默默的读,是读出声儿的那种读。

月初的时候,找我借书,我就把大师哥送我的那本《瑜珈经》借给他了。

大师哥送我之后没几天先是被一位女同学借去了。

借的时候,塑皮都没拆,女同学甚是感动,还给我的时候一再道谢。

我心想,你真该谢的是我的大师哥,而不是我。

还我之后,我也没顾得上看,但是一直带着身边,想着等以后我有空了一定好好看看。

几个月过去了,貌似一直都没有空,也没有看,想想真是有点对不起大师哥的一番心意。

好在书一直在发挥着它的价值。

韩老师是第二个向我借书的人。

他拿去后,躺在床上就开始读。

我们住的是四人间,我的床位和韩老师的床位之间隔着两张床,不到5米的距离。

我嫌吵。

就问他,你为什么一定要读出声呢?

他说,不读出声我就记不住。

我说,其实读书是要用心读的,不是嘴巴读的,有点吵,要不你去学校的阅读室读?

他说,好。

走了没几分钟,又回来了。

我问他,你咋这么快回来?

他说,我被其他同学赶出来了。

又继续开始读了。

想到他忍我这么久,我也不好意思再说啥了。

很吵,咋办?

我很快想到了对策,打开电脑,插上耳机,把音乐的声音尽可能的放大一些,盖过韩老师读书的声音即可,边听音乐边做些其他的事情,一点也不耽误。

在多数人看来,能早起是个好习惯,但是对于不愿意早起的人来说,如果你刚好在他身边,就是个坏习惯。

所以,习惯,无所谓好坏,让你舒服的,就是好习惯,让你痛苦的,就是坏习惯。

但有一点,不打扰别人的习惯永远都是好习惯。

当两个好习惯有冲突时,你能包容,我能理解,其实也都挺好的。

日子长了,我越来越习惯韩老师的声音,早已不像最初听时那样刺耳,不知道韩老师有没有习惯我的坏习惯。

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