3R复盘法分别是Record(记录)、Reflect(反思)、Refine(提炼),它是一种高效的个人复盘策略,适用于日程复盘,特别是每日快速复盘,能够帮助我们从实践中学习和提炼经验,以便更好地规划未来并持续提升自我;除此之外还能探究我们行为背后的深层动机,能清晰的认识到自己为什么做出相应的行动与想法,同时也能理解他人的想法与行为出自什么目的,有助于我们做出合适的应对方式。
3R复盘法分别是Record(记录)、Reflect(反思)、Refine(提炼),它是一种高效的个人复盘策略,适用于日程复盘,特别是每日快速复盘,能够帮助我们从实践中学习和提炼经验,以便更好地规划未来并持续提升自我;除此之外还能探究我们行为背后的深层动机,能清晰的认识到自己为什么做出相应的行动与想法,同时也能理解他人的想法与行为出自什么目的,有助于我们做出合适的应对方式。
如果你想体验一下复盘，找我找我找我~如果你想体验一下月晓的复盘，找我找我找我~ 个人复盘引导 架盘复盘法 碎片化复...
复盘力 复盘是熵减中的重要环节 没有复盘，人生无法翻盘 没有复盘的人生，就像疏于打扫的房间一样，会走向脏乱差 复盘...
一、复盘相关知识补遗 1、复盘是为了什么？ 2、究竟复盘什么？ 3、复盘时你更多关注什么？ 4、三层次分析法 5、...
优化复盘三步法 “复盘才能翻盘”，身边有很多爱学习并极致复盘的小伙伴，的确很优秀，在我的认知里复盘就是最后做总结，...
今年听得最多的一个词就是复盘力，复盘才能翻盘，可想而知，复盘的重要性。从5月份开始，陆陆续续开始了月复盘、日复盘，...
GRAI复盘法 这个复盘法有4个步骤，即Goal（目标回顾）、Result（结果陈述）、Analysis（过程分析...
如何复盘 I部分 复盘法是很好的帮助完成目标的工具，那么如何进行复盘呢？要求参与复盘的所有成员本着开放心态，坦诚表...
财富营大复盘 财富营共分为三大知识板块。分别为学习力是业力和情感力。 学习力大复盘:学习力主要介绍的是4轮学习法，...
复盘“E战到底”特训营第一周 （2018年8月1日至8月7日） 根据虞莹老师复盘力分享，运用结构化复盘六步法，对“...
上周写了复盘的一些基础入门的内容，这次和大家分享更严格规范的“复盘五步法”。 一、复盘五步法 回顾目标 》评估结果...
本文标题：52.复盘力-3R复盘法
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gnmedjtx.html
网友评论