2018-07-30

感恩：1.分享：今天我状态很受苦，人也很累，是能量被负荷所消耗了，晚上八点跟随乌帕拉吉做静心，想一个人需要我的爱时，想起了我的外婆，她去世后我到现在都不能释怀，不敢想她、不敢看照片、不敢去外婆住过的屋子，一旦触碰就很悲伤地哭，一直压抑着这份悲伤。静心时我默默地哭了，结束后升起一股全然的平静，这份平静是没有了头脑的喋喋不休，只可意会不可言传。感恩乌帕拉吉，老师的能量真的很大。

        2.经验过程，重回觉知

      3.

      4.

善业：179.捐款1元给学校一位学生家长并祈祷

          180.分享善业会议记录给群友

         

运动：

饮食：早餐：一杯水、香蕉果汁、汤饭配冬瓜油豆腐、腐乳

          加餐：香蕉

          午餐：内在受苦，吃撑了

  加餐：受苦

晚餐：受苦

疗愈：我愿意停止攻击我自己、停止内在冲突。我看见并接纳外在形象对自己的束缚。神会带领我去到我想去的地方。

        接收到deeksha：内在和平、财富丰盛。

        成为一意识的灯塔，去帮助别人；奉爱，给出去的宇宙会以十倍美好返还给我。财富丰盛自由。

英语：