2018-12-06

2018.12.5 阴 周三 复盘第21天

2018-12-06

①早睡早起

7.30醒，赖床了，可以补觉，但要早起哟！

②妖精之旅

在公交车上完成眼影、眼线、眉笔、口红的操作，技术还是得练一练。

③温暖他人

看主题营老铁文章，点赞，鼓励。

④学舞体会

四个人的小班课，两小时学会舞蹈站姿，胸，腹，胯三大块，在动作中的运用。

以后都去找小班课学习，虽然贵一些，但能节约时间，学到更多。

⑤教课体会

周三韦德的学员们，总是这么坚持，每次上课都十几个人，而且她们不求快，只求能学会，记住，慢工出细活，这样的学员我喜欢。

其中还有一位学员，经常微信感谢我，可以教她们跳舞，她觉得很享受。

今日跳完扇子舞，学员们为我鼓掌，我有点儿不好意思，我其实只比她们跳的好一点点，教她们的同时，我也在不停的进步。

我的学员今日还给我介绍了一个优秀的老师，我要去好好拜访了，周雨奇。

⑥舞感提升

学会核心中段，再把动作跳到滚瓜烂熟之后，舞感就会多一点点。

7牛人任务

遗憾，牛人三十项还没被开启。明天正式开始。不能再拖了。

2018-12-06

⑧主题营打卡

最近几天都是最后一名完成，明天要在6点前完成任务。