《爱是什么》读书笔记

爱自己的第二个障碍是自我膨胀，认为自己比他人更加特别或更值得珍惜，或者你虽然没有沉湎于优越感之中，却觉得自己能力突出或是格外成功，因而自视甚高，这个障碍会伪装成自我关爱，因此很难辨别。毫无疑问自我膨胀也具有积极性，但即便如此，它也并非真正的自我关爱，自我膨胀的明显标志之一，就是它极具局限性。

如果从反向的角度来看待这些积极的自我评价，我们就会看到深度的自我迷恋，尽管这种自我迷恋通常被视为过度爱自己的表现，实际上二者完全不同，如果你认为自己格外值得被他人重视，格外具有洞察力或者格外优秀，即便这些想法只是停留在某个未曾言说或未被识别的层面之上，那么其他人在生活中都要面对的琐碎与缺陷，对于你来说就会被不成比例的放大，被看成是对你的威胁或侮辱。