一直认为聊天是门技术活，我是不会的。其实，这门技术的背后是心态、耐心、能量、共情能力、思维习惯等等，而这许多，都是我需要反复习得的。
不去比较，只去理解，只去接纳。我家两娃相差十二岁，妹妹很小时，哥哥是怎么也亲不够。随着妹妹的长大，自主意识开始增强，也更会吸引家人的关注，哥哥虽然大多数时候还是又爱又亲，但已多频出现他对妹妹的烦躁、嫉妒。看到妹妹各种捣乱，他常说，妹妹怎么这么调皮？弄乱他的东西，他会气急败坏;妹妹哭闹时，他烦躁指责，怎么这么能哭？哥哥对妹妹的种种表现，正照出他小时候我们的养育方式，是我的镜子。可是，每每遇到这些情况，我没有耐心也没有思路，常以“她还小，你小时候也这样”，或者还会说“你小时候比她皮多了”，离大大那样心念运转，扭转局面，有着很长很长的距离。无意中就对两孩进行了比较，甚至有时候还特意用比较的方式来一厢情愿的安慰哥哥。心里很清楚这些个方式做法不对，但有些话一不小心就溜出口了。
暑假伊始，我又开启了一人带两娃的模式。哥哥暑后初三，很多同学都利用暑期狠复习、多练习，以期再跨一个高度。哥哥每天也是忙忙碌碌，每天列计划、上课、做各项作业、运动。一有做得不足的地方，催促、批评如涛涛江水滚滚而来。就在刚才，看到他今天的计划没有完成，批评了他，他解释了原因，确实也是，上午写了作文（作文在我心里是个梗，感觉他每次写都是很长时间，构思、开始写，尤如挤牙膏，我很反感。）、下午上课。但我内心里总是认为他的时间观念不强，看不到他做得好的地方，对做好的部分不肯定，又生怕没做好的地方，我不提出来，他以后还会不注意。情不自禁说起了和他每晚一起运动的同学，他也上课，为什么暑假作业的进度比你快？当然，他开始不悦，开始了负评，他是什么状态，我能不知道？（他这同学总体成绩确实没他好）我一听，糟了！我又进入了什么模式？知与行太难合一，道理都懂了，但都是书上的，我还是我！
唉，还能怎么着，继续努力吧！
每次遇到情况，都是在第一时间运用了“原始脑”，所以知是知，行是行。今后争取先停顿几秒再作出回应，多向孩子传递能量吧！
摘录：
我立刻猫下身子亲了亲心心：“亲爱的，你像宁宁这么大的时候也很臭美哦。但你长大了两岁，审美观也长大了些，觉得这样子打扮有点幼稚，有点不成熟了。所以你把这个叫作臭美。哈哈，不用这样。咱们女生真正美起来都是通过臭美来练习的。我们得让宁宁勇敢地探索啊，像你小时候一样。”
当我们有哪怕一点点嫉妒不安的时候，当我们用简单粗暴的负面评价试图抹黑“参照物”和打标签时，正是我们内心能量虚弱的时候。这种时候，要警觉；要及时观照自己，看到自己心念运转的“暗能量”属性，及时调整。
为自己，也为孩子做这样的事情。每次它们发生时都及时意识到，及时调整。
诀窍是推己及人。不去比较，只去理解，只去接纳，这是太阳属性哦。这些小事积累的心理习惯，会使得一生受益，这也是现在广受关注的情商呢。
我们要时时提防自己培养出褊狭的孩子。这些孩子长大后，会成为负评党，每天用数量庞大的负评，来支撑自己浮萍般的自尊心。这个不行，那个也不行；这个看不惯，那个也看不惯。当然还得厘清下“负评”和“批评”。负评和严肃的批评，是不一样的。“负评”发乎主观，以不良情绪为能量；“批评”逻辑缜密，以严密的客观依据为能量。引导孩子不去主观负评，不是不给孩子们客观批评的权力。
不虑十年，不足以安当下。子女每个细小的心念运转，都是小的人生试机，需要轻柔调整，果断引导。
做自己小时候最想要的那种妈妈，像太阳一样明亮，洞悉一切。
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