还有就是心理压抑也会导致局部肌节水平生理性痉挛，也会导致身体压力过大从而产生劳损，所以身体不仅需要疏通排毒，也是在疏泄心理压力
同样的，经常对着电脑，拿手机等都会导致菱形肌劳损，轻微的就是疼痛，严重一点的就是穿衣服伸手困难，再严重的就是筋膜炎
筋膜发炎不能小看
平时有没有这个区域特别酸疼，疼的时候都不知道按哪里，按哪里当下都还是缓解不了。这是典型的菱形肌劳损，平时身板不直，略有驼背，菱形肌长期被拉长导致劳损出现疼痛，右侧的菱形肌压痛，有条索状的粘连，这种情况可以通过富邦肩颈独特的手法消除疼痛
这次肩袖损伤导致做手术和半年的恢复，让我深有体会……
网友评论