笔记3，好心态决定好心情

3/365，“当我们的心里充满了情绪性的垃圾，每天都在抱怨，不知道感恩、欣赏我们所拥有的事物时，我们的内在空间就会很小，难怪我们会不快乐，不舒服。” 

我得告诉自己知足常乐吧，比上不足比下有余。焦虑和烦躁也改变不了现状，何不坦然接受这种生活，正能量心态决定好心情，负能量让自己不开心。