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独处,让我感到不安

独处,让我感到不安

作者: 分布式人生 | 来源:发表于2022-08-23 20:49 被阅读0次

以前我总标榜自己是一个喜欢安静,喜欢独来独往的人。但是这两次因为疫情的封控而导致的被迫居家独处,感到自己被打了脸,原来我不是一个能够“独处”的人,至少不是一个能够高质量独处的人。

我所谓的“喜欢安静”、“喜欢独来独往”可能夹杂着一些逃避的说辞成分。工作日突然不能按部就班的起床、上班、工作,我好想就失去了生活的节奏;以前每天能看到老婆孩子,有时候觉得他们很吵,但是突然这么久的一个人,那种孤独感有时候就会向你袭来。

为什么会有这样的情况?我想应该是除了工作,我可能没有一个有益的兴趣爱好。

每日的锻炼已经基本融入了我的生活,但是精神层面的匮乏,无时无刻不在提醒的自己的贫瘠。独自在家的时候,我甚至都无法安静的放空10分钟,总是想找到自己和外界的联系,不是刷微信,看有没有信息(其实绝大部分时间是没有),就是刷微信视频号,刷着那些无营养的视频(好像看着这些人,听到这些声音才能够安抚到我内心的空洞和贫瘠),但是这些往往都适得其反,即时的满足就像毒药,在当你放下手机的那一刻,更大的空洞感和愧疚感会充满你的心头。

于是我决定,我得找点有有益的、能够独自完成的,能够填补我空洞内心的事情来做。我想能堪当此重任的唯有读书和写作来得最和适宜。

读书,分两部分,一个是自己工作的专业技能书籍,这是立身之本,毕竟物质层面的丰富是基础;二是充实我内心的书籍,这部分读什么?得仔细选选。

写作,我想采用日记的形式,着重记录当天对某一个观点的认识,同时记录今天的每日必完项。

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