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有点不习惯

有点不习惯

作者: 向阳而生之美 | 来源:发表于2022-01-12 12:03 被阅读0次

    昨天,没睡懒觉,他要去住院做体检,得起来给他做饭。本想炒菜,应他的要求做了西红柿荞麦面条。往常我都是下普通面,最近,他在控制,预防血糖升高(其实不高),所以,饮食上很注意。我也就随着他。

    还在吃,朋友打电话说到了。我想去送,但他不放心我自己开回来,执意不让,就麻烦朋友了。

    虽然没去,但也还是很操心,时不时就问问情况,一天联系了很多次。睡前和他聊了会,说是和病房的人在闲聊养生。挺好呢。

    说到养生,他比我在意,平时饮食也很自律。最近,多少也受了些影响。晚饭(莲藕排骨汤)照了照片给他看,提醒我要少喝肉汤,否则头又疼了。

    过去,我不太在意,自己想吃什么就吃什么,但受他的影响也注意到吃油腻的头会不舒服。所以,昨晚,听了,只喝了一小碗,也没吃爱吃他不让吃的红豆腐(他闲太咸)。

    他血压高,要吃清淡,一开始,我觉得盐味淡,菜不香,但慢慢也习惯了。总之,健康是第一位的,退休后也在随着他而改变生活习惯,只要对身体好,也挺好。

    我顾着他,他也不会忽略我。让每天吃苹果,可我不爱吃,他就每晚给我打苹果奶昔(还挺好喝)。习惯成自然,昨晚说没法给我打了。呵呵,还惦记着呢。

    其实那个小型果汁机很好用,很简单,但依赖惯了,睡前也只是给自己热了杯牛奶。

    习惯他在家,这几天得一个人,有点不习惯。希望他体检顺利并早点回来!

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