红枣、燕麦片，成为了我的日常的营养补充。
一来为平常之物，随处可见，都能买得起。二来这两种食材非常百搭。搭配禁忌非常少。
牛奶可与燕麦片同煮，燕麦片还以和薏米粉、莲子粉、芡实粉一起煎饼，还可以制成燕麦面包。
红枣可与山药、生姜、羊肉同煮，也可与黄芪、当归同食。
还可与菊花共泡，成为花茶饮。
红枣，还可加入米酒中，与荔枝干共煮，加入煮好的整个鸡蛋，有个好听名字叫：“甜酒冲鸡蛋”，原来是招待客人之物。
因地方各异，有的是加入鸡蛋花，有的是放入的荷包蛋。
腊八节必吃的腊八粥，我们当地的八宝饭，其中更是少不了红枣。
苹果汤、山楂汤、金钱桔汤，更是可以同时加入红枣、燕麦片。
红枣：补血养颜，又是甜滋滋的，营养美味口感好。
而燕麦片，营养价值高，补钙、降糖，润肠效果好，是有名的“肠胃清道夫”。
这样的食材，谁不喜欢呢？（除了对症的禁忌人群，也是极少的。）
在我们工作、生活、人际交往中，我们是不是都喜欢这类人群呢？
他们能干，有实力，有能力，好比“红枣、燕麦片”的营养价值。
他们情商极高，接人待物，温文尔雅，和蔼可亲，有礼有节，不卑不亢。
好比红枣甜甜的口感，让人心生喜欢之情。
他们会指你的不足与错误，鼓励你、激励你、鞭策你，助你度过难关。
好比燕麦片的清肠、润肠效果，虽然口感不太好，太却对身体大有益处。
我们期盼，身边有更多这样百搭而有益受益的朋友，也希望我们自己能成为这样的人。
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