连接优秀的朋友，成为更牛的自己！
一个人的力量不大，连接你、我、他，我们一起的力量不可估量无法想象——星星之火可以燎原。
【今日发生的事】
1.上午九点
开心的好朋友跳跳来我家玩耍，从而我认识并且更多的了解了她的爸爸和妈妈。
2.直到中午
玩耍的过程中，开心在遇见两次情绪的大起伏，她开始不说话，撅起嘴，身体是紧绷的，状态是抗拒的。
3.到五点多
下午分别上了课我们来到了跳跳家，吃了美味的晚餐，走的时候还带走了这些美食！
4.到七点多
晚上七点半，开心告诉我：“妈妈，我们可以明天在回去吗？”哇喔，开心想要住在她的好朋友家里。
5.到八点
回来的路上，我告诉开心：“你开心的时候妈妈爱你；你不开心的时候妈妈也爱你，宝贝妈妈永远爱你！距离开学还有十天，妈妈有点担心，你知道如果你的同学做了另你不开心的事，有什么办法吗？”
开心说：“找老师。”
“宝贝，你可以先试着自己解决。幼儿园的生活有开心的同时也会有不开心的，假如你旁边的人或者你的好朋友做了一件事让你感觉不开心，我们试着这样说：你刚刚撞到了我的手，我感觉很痛，我不想要这么痛，我想和你开开心心的玩耍，接下来你可以小心一点不撞到我吗？”
6.晚上九点
熄灯睡觉了，开心在我耳边亲亲的说：“妈妈，可以给我讲个故事吗？用嘴巴讲。”
“好啊，那我今天讲一个好朋友的故事，主角就是妈妈我。今天啊，开心的好朋友跳跳来我们家玩耍，开心好开心好开心，和好朋友玩耍真是一件令人愉快的事。有两次开心遇见了不开心的事，她翘起嘴巴不知所措，感觉到妈妈的怀抱，躲在妈妈身上不敢面对，当时肚子里的小恶魔控制了她的身体来搞破坏，小开心和妈妈一起打败了它，又变得开心起来。以后开心会越来越勇敢，最后自己一个人也可以打败这个小恶魔呢，她可是一个很厉害的大小孩了。
今天妈妈最开心的事情是认识了跳跳妈妈和爸爸。我和他们聊天和一起吃饭，在他们家一起玩耍，哇，感觉真的太棒了，我想这就叫舒服的生活，和朋友舒服的相处，舒服的玩耍是一件令人幸福的事情，开心你今天感受到了吗？
妈妈今天和他们一起交流了养育小孩的事，怎么和小孩玩游戏，怎么和小孩一起看书怎么和小孩一起玩耍，这些都是很重要的喔，因为妈妈也是需要学习和成长的，这样的妈妈可以让我们越来越好，你和弟弟这两个小孩也会越来越厉害。妈妈也会做错事，这并不可怕，我们吃一堑长一智，从每一件做错的事情中学会一种新本领那就是成长，是长大！
妈妈今天最大的收获就是从分享育儿中有了新的灵感！以前我妈妈知道养育孩子也是治愈自己，过去我的爸爸妈妈带给我的不开心都现在都可以理解和接受。妈妈谢谢爷爷奶奶所有的付出。
现在我认为，感受幸福提升幸福力的方法——在爱意流动的环境中体验爱的付出和得到。养育孩子是付出爱，你对我所有的依赖和笑容也是妈妈得到爱的过程。”
最后，孩子睡着了，我也成长了！
一样的和老人的相处，陪伴老人照顾老人的过程我相信同样如此；爱情、亲情、友情……都是在有你有我的环境中，一个系统里学会正确的付出爱和得到爱的能力。
养育孩子，就是让他们体验我们创造的环境，在家庭系统中学会付出爱和得到爱，我们用情感引导的方法，和谐沟通的方式，二级反馈，有效提问、玩游戏、故事等教会他们感受幸福以及提升幸福力！
【我今天的感受】
欣喜于孩子一天的充实
感谢老公的奶茶和蛋糕
快乐遇见好朋友跳跳妈妈和爸爸
谢谢几位老人的付出
觉知自己的内心世界有成长有突破
【我们人类共通的需求】
希望被肯定、被关心
需要陪伴和倾听
需要付出和价值感
害怕被责怪、害怕被骗、害怕被伤害
【对自己提出可执行的请求】
1.300字的日记。输出是最好的学习和复盘，文字整理和记录的过程也是思想泉涌的时刻。
2.走出舒适区，去触及我的认知和能力领域的边界。
3.安全，所有美好的体验都要有命在，希望自己健康勇敢的活过100
4.无念之心——孩子，你的未来我不能想象，去感受吧！
5.爱——在我周围缓缓流动！
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