明明花了很大力气,却仍不能做好一件事,想坚持却没有毅力,想放弃又怕被人轻视,怀疑自己的能力。对自己身边的很多事不满意又无能为力,不知自己该怎样改变。下面先讲个故事
佐罗在年轻的时候,刚刚开始做剑侠,但他的武术有限,屡战屡败。他想要救人,但连自己都保不了。
后来碰上一个剑术高手训练他,高手给佐罗画一个小圈,佐罗站在里面,高手攻击他,要求佐罗不要让高手进到这个圈。这个圈子比较小,很容易守住,过一段时间,高手就把这个圈画大一点,再来,越画越大。最后高手在很大的范围外都不能靠近佐罗,佐罗自然也是高手了。
剑术高手其实只是帮助佐罗做了一件非常简单的事,就是让佐罗认清楚他的能力,开始的时候能力只够防卫这个小圈,当能力提升了,再把圈扩大。
佐罗圈,就是你能控制的圈。佐罗之前能力不够,却还总想着救别人,只会越来越受打击,甚至最后放弃。
当感到事情在自己掌控之中时,我们才会感到快乐。所以做一切事情都应该留有余力,千万不要让自己精疲力竭。
成功的最大驱力之一就是相信我们的行为有价值,我们对自己的未来有控制权。然而当压力和负荷似乎超出我们的承受能力时,控制感常常是最先失去的东西,尤其是当我们试图立刻同时处理很多事情时。
但是,如果我们首先把努力集中在小的、可掌控的目标上,我们就能重新获得至关重要的控制感,发挥出更佳表现。首先限制我们的努力范围,然后发现那些努力有了扩大效应。我们就能积累资源,知识和自信来扩大这个圈,逐渐征服越来越大的领域。
一次一个圈:通过一次处理一个小挑战,慢慢向外扩展圆圈,我们就能够重新认知到我们的行为对结果有直接影响,我们在很大程度上是自己命运的主人。有了更多的内控点和对自身能力的更大自信后,我们就能够向外扩展我们的努力了。
从小事上寻找掌控的感觉,而后放大到自己对一切的掌控。对情绪的掌控也是如此,当不开心的时候,找一点自己平时做起来会很开心的小事,就很容易调整自己的整体情绪。
掌控好自己能力范围内的事,再一步步地扩大自己的能力范围,才是佐罗圈的真正意义
所以践行到工作上就是,先设定一个自己能够实现的可掌控的圈,完成,获得自信,然后再画一个圈,想要完成的越多,越是容易失去掌控力。
下周践行:画的一个圈是销售客户的单子都是三个月的,然后一周七个单子,这些是在可控范围内,但是仍需要努力!
小小的成功能够积累成巨大的成就,我们要做的一切就是在沙子上画出第一个圈。
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