植物能量的来源

DAY2 植物能量的来源

​早上25亿年前（元古代），植物就生存在地球上，不同的植物生长环境和特性也不一样，吸收天地间的日月精华，它们学会在地球上生存也学会了自我保护，而且繁衍生息，植物也是具有灵性和能量的。

精油就是植物的能量，植物与人的关系也是我们通过学习，打开能量意识的大门，植物奉献着自己的生命来延续人类的生命。

精油可分为单方精油、复方精油，在萃取精油的同时，也会有附属产品---纯露。一般在芳临床的使用复方精油会比较常见，精油讲究配伍，这样才能更好的发挥各种植物的特性，更好的受益于身、心、灵。

在我们常见的精油中，迷迭香、肉桂、薰衣草、香茅........等这都是我们在生活中常常听到和和使用的。

精油是如何产生的呢？

植物靠着光合作用，不仅能为自己生产粮食，某些植物还能进一步把这些养分再制成具有挥发性的芳香分子，以抵抗病虫害，或是在森林大火时使地上的枝叶迅速燃烧以保住根部。这些芳香分析被储存于植物不同的腺囊中，高温或挤压时即会释出。

芳香植物的分类：叶子类（如迷迭香）、花朵类（玫瑰、茉莉）、木脂类（乳香、安息香）、类（生姜）、果实类（橙子、柠檬）、木质类(檀香、肉桂）、种子类（黑胡椒、胡萝卜籽、芫荽）。

不同的植物萃取的方式也是根据植物的特性随之提取，一般获得植物精油的方式：蒸馏、压榨、脂吸、溶剂、超临界、浸泡。提取出来的精油我们用肉眼看感觉是油剂，其实精油是气态，确切的说精油是植物的挥发性物质。所以我们在保存一定要注意密封，精油是没有保存期的，保存的当就像酒一样越存越醇，不得当就很容易挥发。

认识精油之后，我们也需要了解精油的特性：

1、挥发性，    精油的挥发速度：

植物精油是一种精纯的天然有机物质，具有不同的挥发特性；虽然称做是精油，摸起來也是油油的，但它却是高挥发性的物质，只要滴在纸上20分钟，就会完全挥发，例如薰衣草精油；当然也有挥发性较慢的精油。所谓挥发性，指的是物质接触空气后消失的速度，也可以作为人体吸收快慢的判断，我们可以试着用音乐中的高音符、中音符、低音符区分挥发的速度。一般判断的方式是，将精油滴入基础油中放在室温下，香气持续1-2小时称快板(Top)精油、3-5小时称中板(Middle；Medium)精油、5小时以上称慢板(Base)精油。精油的挥发如同交响乐需要有高低音的组合，才能成就澎湃及动人心弦的乐章，快板精油香气较剌激、令人感到振奋，具的功效，像欧薄荷；中板精油令人感到平衡和谐，专注于安神的症狀，薰衣草就是一种；慢板精油则有定香的作用，如檀香，给人一种沉稳的感觉，适合冥想沉思时使用，印度的修行者即偏爱使用檀香。

2、 脂溶性和渗透性

精油是脂溶性小分子，身体接受度非常高，这些成分可以轻易的穿透肌肤到达真皮层。当今社会当繁杂事务导致压力骤升的时候，很容易心情焦虑沮丧从而引起免疫功能下降，而肌肤作为高度分化的免疫系统，自然也会受到影响。很多的皮肤问题比如黯淡，紧绷，敏感，发红都会伴随而来。芳疗配方中所蕴含的特定比例精油，能够通过嗅觉影响心情，同时激励细胞修护机制，长期彻底得改善皮肤问题。

芳疗护肤的精油分子量通常在80-200道尔顿，最大不超过800，能轻松透过表皮进入到真皮组织并进入血液循环和各个体内器官，真正改善肌肤状况，更深层次的护肤。

但由于精油的渗透性很高，而且身体的接受度非常高，建议单方精油经过芳疗师调配为复方精油后再使用于皮肤。

3、 抗菌性和抑菌性

植物是用自己的生命做实验，经过亿万年进化，循环往复，为了生存，不被侵袭，抵御病虫害入侵，所以植物中的抗菌性和抑菌性由此而生。

4、 抗病毒性

各种病毒对芳香分子高度敏感。使用精油治疗后, 某些严重的病毒病变显示了很大的改善 。基础性研究和临床试验揭示出的最令人感兴趣的事实:在接受芳香治疗过程中, 患者的正常细胞早已获得一种对病毒渗透的抵抗力。

5、 促进细胞修复性

6、 互补性

由于单方精油的单一性，需要配伍复方油，根据多种精油的特性进行调配，发挥精油的功效，帮助患者修复身、心、灵。

7、 疏通性

可帮助调节内分泌，疏通甲状腺。

以上是根据老师的讲解和自己的理解做的笔记，不够完善，还需要进过实践临床操作后更近一步了解精油的特性。

根据历史性分类：古方精油（乳香、没药、肉桂、杜松、丁香、黑胡椒、安息香），有很多我们常常在中药和食材总的植物吧，其实这些植物精油在很早以前就已经被使用啦。

按用途分类：古代用药、现代延续使用、宗教使用(檀香、乳香、安息香）

香料：常见的食材如肉桂、豆蔻、芫荽、香菜籽、百里香、迷迭香、黑胡椒、罗勒。

在我们的生活中其实和植物都是息息相关的，比如，在厨房内一眼望去就会发现有很多种我们熟识的芳疗植物，肉桂经常是我们在做炖肉时用上的，还有茴香、黑胡椒等等，今年因为疫情，我想有很多人宅在家中，都升级为大厨了。芳疗其实离我们很近，学好芳疗，我相信我们就可以成为家里的健康管理师了，能更好的照顾好家人，这也是一种生活方式的体现。

厨房即药房！