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01
一直以来，我们都推崇敦厚谦让的品格，传统文化讲究温良恭俭让就是一个很好的例子。
从小，父母一边以身作则为我们树立榜样，一边耳提面命地教育我们要懂得谦让，要相信吃亏是福。
其实这本无可厚非，但是如果过犹不及，就不利于发展出健全的人格了。
很多人在为人处世时会有各种“不好意思”，遇事不争、委曲求全，逆来顺受、忍气吞声。
这种情况，现在流行的说法就是：佛系。
很多人在做佛系青年，随波逐流、随遇而安，事事随大流，啥啥都随便，对于工作生活中的一些事务都秉持“还行，随便，都可以”的理念。
他们说“YES”太快，而说“NO”太慢，甚至都不好意思说“No”，短时间看来是为人随和，但是如何一直这样发展下去，最终只能迷失自我。
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02
随着时代的发展，社会越来越遵循丛林法则，我们生活工作的竞争压力有增无减。弱肉强食适者生存的大背景下，工作生活中的“不好意思”，简直就是懦弱自卑无能的代名词。
讲真，我们一直在受到不好意思的伤害，吃着这方面的亏：
不好意思争取本属于自己的合理利益，从而处处受损；
不好意思拒绝掉他人的各种无理要求，从而麻烦不断；
不好意思赞美他人或者积极开展社交，从而错失机会；
不好意思主动出击追求自己的意中人，从而错过爱情；
不好意思立下梦想的flag并勇于追梦，从而老大徒伤悲...
这样的例子，实在太多太多了。
不好意思，看似小事，没啥影响，但却是个大问题。
如果我们每天被它伤害一点，日积月累，就成为巨大的危害，长年累月，则积重难返。
改善问题，就要从意识到问题开始。
03
《别让不好意思害了你》这本书，旨在让身患“不好意思病”的读者们意识到“不好意思”的危害，学会拒绝和要求，学会赞美和沟通，不再懦弱和自卑，做更好的自己。
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以下是全书的脉络框架。
第一章 “不好意思”是成功的绊脚石——失败的心理定律
第二章 了解掌握“不好意思”的成因——对症下药的前提
第三章 一个人最为重要的是他的内心——别“不好意思”
第四章 行事果断——做一个拒绝“不好意思”的人
第五章 圆熟变通——做个“好意思”的人
第六章 能“断”能“忍”——别让“面子”害了你
正好也刚刚看过《内向性格的竞争力》，印象十分深刻。我发现，将这两本书做一个对比还是很有趣的。
和《内向性格的竞争力》相比，本书借助心理学理论和众多案例，旨在让读者深入剖析自己“不好意思”的成因，找寻到相应的举措，学会拒绝和要求，不再懦弱和自卑，做优秀强势的自己。
本书认为，不好意思是一种心理疾病，得治，得好好的治。其实，这样下结论不免有些简单粗暴。且不说“不好意思”是不是心理疾病，单就性格角度而言，不好意思是内向者的典型特征。
本书中提出的很多应对措施和行为方式，基本上是外向者的特征。当然啦，即便是内向者也可以在一定程度上克服自身的局限，去学习应用这些方法。
当然，这是有理论基础的。《内向性格的竞争力》一书提出：我们拥有自由意志，而自由意志恰恰可以塑造我们的个性，并一直可以带着我们走得更远。但是自由意志无法无限超越我们的基因所划定的框架。
我们可以在一定程度上改变性格，但终究有限。这就是性格的“橡皮筋理论”。
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04
通过阅读这两本书，我认为，由于生理、生活、认知、经历等原因，我们的性格基本上是确定的，有稳定的模式，好在我们能在一定程度上拉伸改善自己的性格。
正是基于此，我们需要多注意做到有效沟通，多学习沟通方法，多提升自己的社交能力，尽可能规避“不好意思”带来的麻烦，造成的窘境。
同时，也要学会说不，勇敢捍卫自己的权益，要学会赞美，更好地同他人交往协作，一步一步成长为闪耀着光环的自己。
综合而言，我们要注意别被“不好意思”耽误，尽可能地让自己好意思、厚脸皮。要多多锻炼提升自己，在工作生活的各种场景情境中，刻意练习，提高沟通表达能力，与人协作的能力，力争做自己生活的主人。
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万万不可、也不要对内向性格及其造成的“不好意思”全盘否认，如果自己是属于内向性格的话，那就接受这种性格特质，做到扬长避短，积极发挥其优势。因为，生而安静的人，拥有着内向性格的独特竞争力。
另外，本书谋篇布局是一种很工整的感觉，遣词造句行文风格方面，具有强烈的成功学即视感。
豆瓣网友的评价很到位，本书是一流的书名（够吸引眼球，够触动心结），二流的内容（总文不对题，总辞不达意），三流的文笔（常东拼西凑，常重复啰嗦）。不过，书中还是有很多方法论之类的实用性内容，可以借鉴参考一下。
最关键的一点是：本书提出来的问题，真的值得我们深思。我们到底有没有被自己的“不好意思”伤害？有则改之无则加勉。
佛系青年们，醒醒吧，别再让“不好意思”害了你哦。
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