不能坚持的背后，其实是不知道自己要什么？

关于“自律到底有没有用”，我的体验告诉我：真的有用。

人非圣贤，人总是偏好于当下的舒适，这也实属人之常情。

大部分的人，一方面，想要健身、阅读、旅行，想要努力变成更好的自己；可另一方面，当实践时却发现，事情不如预期般顺利。

这时候，我们往往会把原因归结于自己不够自律。

但似乎没人真正注意到，你坚持得那么痛苦，很多时候是因为你根本不知道自己要什么。

如果一件事情是你真正想要做的，那么努力也会是幸福的。