4月总结

这个四月，忙碌而充实。晨起瑜伽自我习练，工作日下班后的瑜伽授课，周末公园户外瑜伽，生日小聚会，观影、阅读、听课，每一样都没落下。

观影:

1.东京女子图鉴

2.小萝莉的猴神大叔

3.忠犬八公

4.为爱毁灭

5.印式英语

6.速度与激情8

7.长城

阅读:

1.你和梦想之间，只差一个行动

2.人生只有一次，去做自己喜欢的事

3.用细节把日子过成诗

4.你心柔软，却有力量

5.4月十周年悦己期刊

6.谷物

学习:

1.美国徐理老师的医学瑜伽知识分享(关于背痛)

2.红月星际调频千聊2次

3.琦琦的音频《越面对越有力量》《学习之后如何创造收入与价值》

4.徐洁好声音训练课6课

不足:调频需要加强，多自省和感恩。时间方面需要减少无谓和部分低质量的社交，提高社交质量。找个时间，给自己好好规划一下，整理好内心的答案。

成就:上课收到了学生好评和好的反馈，得到了她们的认可。身形也越来越有信心。美好的外在，可以让状态越来越好。

愿五月，读好书，授好课，一边身体调理，打造外在形象，一边巩固内在，向更多有趣的灵魂吸取营养。

4月总结