大家好,我是墨菲,今天我要给大家分享一些让你相见恨晚的的修心之道,何为修心呢?即净化心灵,修养心性。
你可千万别认为,修心听起来挺虚,实则它与我们每个人的幸福指数息息相关,我们越早开始修心,幸福指数就越高,获得的成就会越大。
你是否什么都想要,但结果却总是不尽人意?
你是否暗暗下决心,从今天起做一个自律的人,但总是坚持不过一周?
你是否因为做一件事情看不到结果,而草率放弃?
你是否抱怨过自己运气差,得不到贵人相助?
高压之下,患得患失,敏感纠结,内心戏过于活跃,没有吹弹可破的皮肤,却有吹弹可破的玻璃心,这是大部分现代年轻人的真实写照。
相信我,用一颗玻璃心,想要幸福的生活下去,会很难很难。
所以修心,是我们每个人,都需要学习的课题,今天我给带来的修心之道来自《唐浩明谈曾国藩修身之道》和我们牛人进化营的导师剽悍一只猫,人称猫叔的两堂修心分享课。
唐浩明是国内研究曾国藩的第一人,这本书只要是从大量的历史事件和曾国藩本人的日记、文章中,着重分析他个人的成长经历,以及性格、习惯、心态、信念等等,其内容对读者尤其是年轻人的为人处世、修身养性有极大的借鉴作用。
我将书中的部分观点与猫叔的分享结合,总结出一套人人皆可上手的修心之道,分享给大家。
在分享之前,我想先给大家一个锦囊:“如果你真的想活成自己想要的样子,第一步就是修心。”
具体要修哪些心呢?来,我带着你慢慢看。
一心一意:修贪多之心
很多人焦虑的原因,就是想要的东西太多,但是自己的实力又无法满足这些欲望,进而焦虑不堪。
曾国藩在日记中提到要“主一”,就是一心一意做一件事,心思集中,集中则有成效,这一点猫叔也强调过太多次,聚焦,专注。
我们的精力有限,想要在同一时间段做好很多事情,几乎不可能,所以,咱们要学会给自己的生活做减法,一次只做一件事情,一个时间段,只聚焦完成一个目标。
就拿华为来说,如果在这几十年里他们没有专注研究通信技术,就做不到如今让美国“惧怕”的程度,“主一”的威力有多大,各位可自行衡量。
通过修贪多之心,锻炼自己的专注能力,毕竟伟大的事业都来自专注。
行之有恒:修懒惰之心
曾国藩提到,人性中有个通病,就是人们常常容易不坚持不长久不信守,也就是我们常说的间歇性努力,这样是很难成事。
猫叔也不止一次强调过,努力要常态化,且付出不亚于任何人的努力,很多书中,提到做自己喜欢的事情,不需要努力,这怎么可能呢?
人性的弱点之一就有懒惰,想要做成为一件事,咱们至少需要克服这些懒惰,难道这不需要我们努力吗?
曾国藩最大的爱好就是练习书法,写了四十多年字,练习书法也有二十多年,每日临摹不断,书法艺术,仍有“常有长进”的感觉。
为了提高自己的书法水平,曾国藩可以做到日拱一卒,每日临摹,而现实中,有多少人被“每日”打退了。
通过修懒惰之心,养成行之有恒的习惯,毕竟我们是因为坚持才看到了希望。
蓄势待发:修气馁之心
曾国藩热衷于书法艺术的提升,他读《孙子兵法》得到的启发,没有用在行军打仗方面,竟然更多的是用在了读书写字上。
被他的精神折服是一方面,更多的是他对书法的启发:气势与积蓄的关系,是相辅相成,相互成就的。
我们永远不能妄想,通过短期修炼就能得到强大的实力,无论是学习哪方面的技能,不能妄想练上几个月就能到高手的水平。
所有我们看到的轻而易举,其背后都是漫长的磨练,比如网红鼻祖Papi酱在爆红之前,已经制作了好几年的小视频,当量的积累达到质得改变,正好又赶上了短视频新媒体的到来,她不火,谁火呢?
说到底,如果你想要的迟迟没有到来,不是火候不够,就是积累不够,简单说就三个字:持续做。
通过修气馁之心,积累蓄势待发的气势,毕竟猪在风口都能起飞,前提是你要有会起飞的本领。
常利他:摒除以自我为中心
猫叔说,人都是以自我为中心的,如果大家都想着自己的利益,此时你的机会就来了,你就可以逆着自己的人性,来顺应他人的需求,这样的你还怕得不到他人的支持,得不到贵人的相助吗?
常利他,不是让我们去投其所好,投机取巧,而是摒除以自我为中心的私念,时刻把他人的需求放在心中,积善行,才能得到好的回报。
举个简单例子,活跃度,用户量最多的手机APP是不是都是为大家提供便捷的,比如微信,让联系更轻松,比如美图,让饮食更便捷,比如拼多多,让购物更划算,等等,哪一个不是秉持着利他的之心在做软件。
通过摒除以自我为中心,修炼利他之心,毕竟这个世界,永远都会善待利他之人,且得到的回报不可估量。
总结一下,今天我给大家分享几个让你相见恨晚的修心之道:
一心一意:修贪多之心,行之有恒:修懒惰之心,蓄势待发:修气馁之心,常利他:摒除以自我为中心。
最后我想说:
人心是复杂的,复杂到瞬息万变;人心又是简单的,简单到易被打动。
人心是脆弱的,脆弱到吹弹可破;人心又是坚强的,坚强到坚不可摧。
我们通过修心,指导行为,通过行为,影响了身边的人,乃至整个社会。
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