在大笑、打喷嚏、咳嗽或运动时，你是否会出现不自主的漏尿？你是否在经常尿急，难以自控？其实这些都属于尿失禁。这个隐性的疾病已经给很多患者带来了困扰，许多人感到这是一种很难启齿的病，心理负担沉重。那么如何做好预防和护理，让我们听听专家的意见！
10月14日，可靠企业举办的“名医专家讲堂”邀重量级嘉宾为大家讲解尿失禁的专业知识，将第六届浙江国际养老服务业博览会推向高潮。
受到老博会观众热捧的可靠“名医专家讲堂”专家是来自浙江大学附属邵逸夫医院泌尿外科的副主任医师余燕岚，浙江大学外科学博士，2006-2008年美国斯坦福大学医学院泌尿外科博士后，2016曾赴美国克利夫兰医学中心泌尿外科进修。她曾负责及参与国家自然科学基金、省厅级各项课题，发表SCI论文10余篇。
五大尿失禁，你有没有躺枪？
听到尿失禁这个疾病可能会感到害怕，但其实在专家眼中，这都是普通疾病，没有那么恐怖，只要正确认知这个疾病
尿失禁是影响生活质量的常见疾病，余博士介绍了尿失禁常见的五种类型：压力性、急迫性、充盈性、混合性和完全性尿失禁。据统计，全球患病率接近50%，其中一半为压力性尿失禁，但就诊率低，不被大家所重视。
压力性尿失禁通常发生在跑步、咳嗽喷嚏、走路、改变体位等腹部压力增大的情况下；急迫性尿失禁是与强烈排尿感（尿急）相关的尿液溢出；充盈性尿失禁是指与膀胱过度充盈有关的尿液不自主溢出；混合性尿失禁通常指压力性尿失禁和急迫性尿失禁混合；完全性尿失禁指尿液不分昼夜地持续从膀胱内流出，始终保持空虚状态，患者几乎没有正常的排尿现象。
那么怎样预防尿失禁呢？平时要注意饮食作息，注意记录自己的泌尿日记，保持警惕。余博士还特别建议，要多了解普及性常识，避免危险因素，觉察自己的生物反应，注重盆底肌训练，对于产妇，要选择性进行宫产，避免不良后遗症。而对于治疗，则需要根据具体情况，选择运动疗法、药物疗法、手术疗法等等。
专家为老年朋友解决尿失禁困扰
听了邵逸夫医院余博士对尿失禁的介绍后，现场听众眼界大开，对这个平时关注不多且知之甚少的隐秘性问题产生了很大的好奇，大家踊跃提出生活中遇到的困惑。
一位年轻女士讲述了她爷爷的尿失禁困扰：夏天很闷热，加上纸尿裤经常会侧漏浸湿皮肤等等，爷爷的皮肤常会发红发痛，没办法出门。爷爷的病情是否能改善呢?，或者应该注意些什么？
接着又有一位年长的阿姨咨询怎样给她一位患了尿失禁的老年朋友提供正确的护理建议。
余博士建议他们做一个彻底的检查，进而确定治疗措施。而对于尿失禁的护理，她也给了很多建议，尤其是在选择成人纸尿裤方面，她特别强调要仔细鉴别，选择干爽、透气、牢固好贴的纸尿裤。
余博士重点推荐了可靠成人纸尿裤，为了更好地向观众说明成人纸尿裤优劣的重要性，她还现场做了实验，对比市面上普通纸尿裤和可靠纸尿裤，见证了可靠纸尿裤舒适亲肤，吸收快速而干爽的优点，建议尿失禁患者放心选用。
可靠作为北京卫视《养生堂》合作伙伴，在老年人健康护理尤其是成人失禁护理方面成绩卓越。值得一说的是，在今年6月15日当天，全国收视率排名前五名中的浙江卫视、江苏卫视、东方卫视、北京卫视四大卫视，被“成人用的纸尿裤，就是可靠”所包揽，以其展示的家庭成员对长辈的关爱之情，给全国上亿电视观众留下了别致温馨的印象。
展会期间，浙江省商务厅厅长孟刚及浙江省老龄委、省商会等各位领导先后来到可靠福祉展位参观指导。
余博士一直非常关心女性泌尿健康，她也真诚期待通过可靠这个中国成人失禁护理领导品牌举办的专家讲堂，呼唤更多人关注泌尿健康，关注尿失禁患者的痛苦并给他们提供可靠的护理知识与产品，让更多人可以提前预防，让尿失禁患者可以摆脱困扰。
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