一、让自己开心的事：连续阴雨十几天，今天一早放晴，上午窝在家里听课看书，中午下楼取个快递，决定下午要去爬山，不负春光。
二、自己的进步：突破自己信念卡点的时候，对老师进行了诚实表达。老师回复说“我看见一个内心灵动的小姑娘”。(ಡωಡ)hiahiahia
三、有益于家人的事情，对他鼓励和支持：放学闺女带了两位好朋友来家里做客，特意给他们做了炸鸡翅、烤红薯，支持闺女的社交需求。
晚上做了女儿心心念念的大肉包子。
四、自我觉察：放学后，几个闺女在客厅聊天，我一凑过去他们就一脸嫌弃的让我走开。明知道是孩子这个阶段的正常需求，我还是感到了伤心。觉察到这个情绪之后，我退出客厅，给自己做了一个梳理。
看见自己：我感到伤心，是因为那一刻我忽然害怕女儿长大不再需要我了，我需要被女儿重视的感觉。
看见女儿：亲同伴疏父母是这个阶段孩子的正常现象，他们需要更多的被同伴认可。
五、每日感恩：感谢两周的阴雨绵绵中穿插了一日的好天气，而我正好把握住了今天，让自己沐浴在自然、春光里。
一、让自己开心的事：连续阴雨十几天，今天一早放晴，上午窝在家里听课看书，中午下楼取个快递，决定下午要去爬山，不负春...
这几天不爱睡觉，爱吃东西，可能是由于自己看书没弄明白，所以今天翻出书又看了又看 压力的本质是一种焦虑情绪么？ 一直...
那一天我二十一岁 在我一生的黄金时代 我有好多奢望 我想爱，想吃 还想在一瞬间 变成天上半明半暗的云 后来我才知道...
业报酬尝了旧业的同时 又造了新业 内存清空不了 思绪乱飞 水波荡漾 就还在生死流里 昨天 今天 明天 前念 此念 ...
摘。 杨绛：岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常，即使世界偶尔薄凉，内心也要繁华似锦，浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡释怀...
今日发生的3件好事： 1、抽空读书； 2、验证了自己的处事方式是正确的，并庆幸自己走在正确的路上； 3、拉伸练习。
我和姐姐，还有表妹在一起烧烤。 我们将一只鸡放在烤架上。慢慢地，烤鸡的香味弥漫开来。突然天空中出现一只大鸟。我们知...
【20210310晏瑜心❤️278】 闲聊 每个人来上瑜伽课都有不同的需求，有的理...
今年是必须学会成长的一年，好好照顾好自己，不让家人担心。 跟添哥同城，但不在同一个区，每周见一次。现在孕期，特别敏...
长沙，2021年3月10日，早起7:30。 日拱一卒，时间统计，10分钟。 英语词汇，百词斩，19分钟。 英语口语...
本文标题：自我成长20210310
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gougqltx.html
网友评论