那些未曾走过的路,值得自己走一遍
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看到最后一次作业,心里是有点茫然的,不知道如何落笔。
看到后面的“内省”两个字,心里好像有了一点感觉。
回想去年一年,自己是有一些惭愧的,特别是当完形班结束之后,我就有些放逐自己。一是不够努力;二是任由自己的情绪飞,不积极地去做调整。
全国新冠爆发居家的日子里,我能够觉察到自己隐隐的不安。为了约束平静自己,我报名鱼老师的写作班。
我认真想过是否把写作当做我的一个终极目标,我报名了三次鱼老师的写作班,我可以肯定自己骨子里是喜欢它的。但是通过这次作业和日更,我看到自己在这方面自己好像悟性很差,每篇文章几乎都耗费我几个小时的时间,看着其他同学流畅的行文,我羡慕不已。
这几天,我也思考很多,感觉今年会对自己的工作发展有一个规划有一个调整。
1、咨询方面
通过几年的学习,对于心理知识的理论方面和完形技术有了基本的掌握;通过前年和去年的团体带领和个体咨询,确实能够给到来访者助力。
但是距离咨询1000小时数还有差距,我需要向着这个目标进发。
鉴于中国个体咨询的土壤并不丰厚,今年可以在咨询费用上有所减免。
心理咨询是咨询师陪伴来访者度过一段艰难的时光,直到来访者能够看清楚一些事情的真相,看到自己应对问题的力量,并且为自己负责任。这是需要一段时间的。
可是因为咨询是按照小时付费的,于是很多的来访者来了几次,感觉到有所改善就不再来,但是其实真正的问题并没有解决,很多人回去到达旧有的环境里,一下子又被打回了原形。
所以今年,我要在咨费上有所调整,那些需要长程咨询的可以减半收费,中程的可以四分之三收费,短程的按照原定收费。这样自己有了收入的同时,也能真正地做到自助助人。
另外,通过不同的单位去找资源,初步打算:
一、与市妇联举办的“家课堂”去做志家庭志愿讲座,这样不仅妇联可以给一块资金,同时可以通过讲座吸引到有问题孩子的家庭来做心理咨询,或者让孩子来训练学习力。
二、今年要做一个一年级小学生的托管班,可以把自己的心理咨询技术和学习力用到这个班上,让这些孩子们不仅养成良好的学习习惯而且能够身心健康地成长,我想别的托管班是不存在这个优势的。
三、今年,市总工会心理健康巡讲活动还要进行一年,也可以通过这一块讲座,吸引更多的企事业职工重视家庭教育和家庭咨询。
通过上面三块资源,相信自己能够在今年内一定能够达到心理咨询小时数1000+。
2、写作方面
毋庸置疑,如果我的写作好一点,会对我的咨询工作有一个很大的提升,同时对于宣传自己也会有很大的助力,所以,今年在写作方面,也要有一个很大的时间投入。
我想:自己还处于写作的小白阶段,那就从最基础做起。一个是多多输入,一个是多多输出。
在输入方面,每个月去读五本书,每本要写读后感悟。
在输出方面,每天争取日更500字,坚持写,随时记录,跟随有约束力的班级去写作。
看到上面这些规划,感觉对于还不是那么博学的自己,是有一点难度的。
但是我相信,那些未曾走过的路,都值得自己去走一遍。
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