日记

无戒学堂IP营打卡第58天，1228字，累计81672字。

天凉好个秋，突然间好冷。大宝上学要用的东西都准备的差不多了，明天就要开学啦！

日子真不经过啊，一天天就那么过去了，想想确实是，没什么大不了的，活在当下，没毛病！

我这个人呢，就是常常忍不住胡思乱想，常常忍不住想什么过去的不如意和未来的不确定。

过去多少年，现在回想起来，我活的挺累的，也挺假的。因为我常常不会真实的表达自己的想法，常常心口不一，常常委屈自己，常常迎合别人。现在想来，真没必要，何必活在别人的眼里和嘴里，完全没有必要。

我就是我，生活是我的，我自己开心才是真的开心。做自己，努力让自己变得优秀，让自己不负此生。

这么想来，在意别人的眼光干啥呢，有啥意义呢，你不是我，我不是你，你不用为我负责，我也不用为你负责。

对啊，这么想来，我也不需要太计较别人的事啊，那与我何干呢！

我必须学会课题分离，在生命的每一天，做好自己的课题，就好了。

别人的课题，那是别人的事情，与我无关呢！

那么我应该做好什么呢，我的课题是什么！

爱自己，这是我必须学会，也必须去做的。过去很多年，我都不记得自己，似乎根本不觉得有自己。做任何事，我都会想着先满足别人，至于自己，并不重要。

就像是孩子他爸说，晚上吃啥饭，我的回答常常是“你想吃啥，我都行！”

这样的回答其实对方并不满意，好像我并不走心一样。其实对我来说，我也不满意，我其实怕说出自己想吃的，对方不满意，对方不爱吃，那岂不是很不好。

就因为不想让对方为难，为对方着想，所以我几乎每次都是那样回答。时间久了，人家也就懒得问了，因为也问不出什么来。

刚开始人家可能觉得我是客气，后来人家就会觉得我是无所谓，吃啥都行，没什么喜好的。

再后来，问也不用问了，有啥吃啥吧。

其实我，难道真的没有喜欢吃的菜吗，我真的没有什么喜好吗？

真的不是，只是我太过谨慎，怕人家不高兴，所以就时时处处委屈自己，将就别人。

究其原因，还是不够爱自己，或者说根本不爱自己，连吃什么，这么简单的日常问题，我都要让着别人，可想而知，过去很多年，我让了多少人多少事。

过去，我确实不够爱自己，或者说我压根没想过要爱自己，或者应该爱自己。

如今，太多的生活经历，一次次告诉自己，究竟谁最重要，恐怕只有自己吧。

对于重要的自己，没有爱，那我，究竟是有多么枯燥无趣呢！

警醒到这一点，我真的是吓一跳，如果自己都不爱自己，那么凭什么要求别人爱自己呢！

所以，爱自己，是我首先应该去思考和践行的课题。

爱自己，并不是说要变得自私，或是买多少东西，或是做多少出格的事情。

我想，爱自己，最重要的是关照好自己的内心，从心里开始，认可自己，悦纳自己，接受自己！

对，认可自己，接受自己，悦纳自己！

爱自己，让自己的内心越来越丰腴，让自己的内心越来越平和，让自己的世界越来越丰富！

自己丰富了，世界会更精彩吧！

爱自己！

作者简介：沐小依，宝妈一枚，塔罗师，喜欢读书写作。坚持日更超过365天，写作95万字。已创作完本签约《女儿当自强 》 、《那年，我十七岁》 、《还能一起看落日余晖么》等作品。