疫情原因，端午节如果不能外出，但还是可以挂菖蒲、插艾草、给孩子佩戴香囊，避瘟驱邪、祈求健康之类活动形式，还是可以搞一搞，孩子的参与感也会很强的。
而且，这些端午文化的内容，与今天我们防控疫情、重视健康的理念，是相通的。
悠久的历史，可以感知端午文化底蕴，不能远游踏青，可以给孩子讲讲端午的由来、屈原的故事。悠久的文化，有传承的习俗，有共同的情感，端午节也可以过得别有风味。
《黄帝内经》：夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起。
夏三月就是农历的四、五、六月，古称孟夏、仲夏、季夏。端午节就是仲夏，热毒的天。
顺应节气，可以晚睡早起，适当接受阳光照射。怕晒就早起走走路，振奋一下精神，顺应阳气充盛，利于气血运行。
起早的话，中午可以小憩一下，帮助恢复体力。另外，理顺心情，这大热天的，有话好好说，避免伤肝上火，还伤了和气。
端午安康。
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本文标题：端午节做点啥
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