今天是加入健身群的第一天!我的目标是每天五千步,逐步递增。对于运动量很少的我来说有点难度,但是在群里有大家监督,没有完成就要受罚发红包。为了不拖队友的后腿,今天努力走路运动,终于达成五千步,哈哈!好的开始必定有好的结果!
今天是加入健身群的第一天!我的目标是每天五千步,逐步递增。对于运动量很少的我来说有点难度,但是在群里有大家监督,没有完成就要受罚发红包。为了不拖队友的后腿,今天努力走路运动,终于达成五千步,哈哈!好的开始必定有好的结果!
本文标题:健身第一天
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