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今日觉察——习惯不同的学习方式

今日觉察——习惯不同的学习方式

作者: 我就是开心呀 | 来源:发表于2024-06-30 22:04 被阅读0次

昨晚睡得特别好,今天情绪特别好。这一天都可开心了。越开心好像遇到的事情也都是更好的。有意思。

早上给女儿带了煎蛋,她以前最不爱吃煎蛋的蛋黄。我跟她说,怕带的饺子不够,就吃点蛋清吧,蛋黄不喜欢吃就不吃。

没想到她把整个鸡蛋都吃了。

最近在听《叛逆不是孩子的错》这本书,对于现在的我真有帮助,我开始仔细注意跟孩子说话的方式,能在容易有冲突的时候控制自己,不大喊大叫,再生气,也等着情绪稳定再说。

我都听完两遍这本书了,我打算再听一遍。最近忙碌,真是没时间看书,只能在做家务做饭的时候,一直听,我发现听的也很快。

今天用五个多小时,听完了一本《清单人生》,启发也很大。

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