我们经常以为今天熬个大夜，明后天身体就会自愈，今天暴饮暴食一顿，明天身体就能自动代谢。
但其实，留给我们健康生活的时间已经不多了。
该停下的时候停下，该休息的时候休息。
只有保持身体健康，我们才能在未来更好地为爱的人遮风挡雨遮风挡雨。
我们经常以为今天熬个大夜，明后天身体就会自愈，今天暴饮暴食一顿，明天身体就能自动代谢。
但其实，留给我们健康生活的时间已经不多了。
该停下的时候停下，该休息的时候休息。
只有保持身体健康，我们才能在未来更好地为爱的人遮风挡雨遮风挡雨。
2018年1月14日 两个习惯 一种意识 运动和读书的习惯。 自律的力量 对自己好一点儿 对自己家人好一点儿
人要养好肝， 才能双目清明， 一定要多喝枸杞， 年龄大了， 就要多照顾自己。 也要照顾好自己， 少熬夜， 多睡觉。...
0 阅读使人思考，学习使人进步。 最近读了好多文章，感觉对自己的思考和对这个世界的思考又清晰了一点儿。所以继续学习...
恭喜自己，又一次华丽丽地生病了：感冒，鼻子不舒服，不停地流涕，苦不堪言。 没想到1月1号开始的一场感冒，不像过去那...
It took me a few weeks to finish the book “Cognitive Beha...
天气炎热的中午时分，我和女儿的对话. 我：你吃饭时专心一点，别老玩手机，对自己的胃好一点儿。 她：我对自己好一点儿...
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对自己的身体好一点， 感冒了记得戒口， 病从口入， 别吃上火的东西， 别吃太多刺激性的东西， 记得吃感冒药。 吃饭...
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本文标题：思考｜对自己的身体好一点儿
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