本周金句:千万别放弃,每一次的放弃不是原地踏步,而是大步后退。因为有了第一次放弃,你慢慢就会习惯于知难而退。逼着自己熬过去,就会习惯于乘风破浪地向前,即使是一点点的前进,也会生出最踏实的收获。
——孔玮
【成长录】
1、年度计划
整理手机内存的时候,突然看到2018的年度计划。
眼前,2018已过去3/4,考试类的目标全通过了,习惯类的目标仅坚持了一段时间,又不了了之。是时候重拾起来,继续前行了!
(1)阅读
24本正经书,目前仅看完5本.......从下周算起,仅剩十一周,一周一本,自选书单,能完成11本。刚入职场,需要提升认知,可以从这方面的书籍入手。
(2)早起
对于早起的定义,于个人而言,学习的时候七点就算早起,在保证充足的睡眠后,有一整天的时间供自己学习支配。而工作以后,每天六点四十起床仅仅满足日常通勤。总结前几次失败的早起经历,实现一个阶段目标后,想要放松一下,结果一发不可收拾,迷恋上舒适的感觉,忘了自己立下的flag,越睡越晚,越来越难早起。
提升起床意愿。早起,重要的事提前做,将会减轻一整天的压力。多想一想,五年后想要成为什么样的一个人,想和谁去哪儿生活。前方的路途坎坷,不鞭笞自己,如何实现?
合理设置唤醒目标。有一段时间尝试把练字挪到早上,仅实现两次。练字的时长不易把控,与当日练习字体的生熟程度和笔画难易有关。想要保证在早上完成,需要早起两个小时,因而不太容易实现。现在有阅读任务,可以尝试早起阅读写读书笔记,阅读可以随时拿起放下,机动性强。
不要给自己赖床的机会。天气转凉,离开温暖的被窝是一件极其痛苦的事。每天睡前把手机放远一点,取消赖床模式,手机手环双管齐下,强迫自己起床。
保证充足的睡眠。最近晚睡,脸上又开始冒痘痘了。不健康的生活习惯,最终反馈到身体上,发出警告。若想长时间的保证早起,需要早睡保证充足的睡眠,有足够的精力应对上午四小时工作时长。
(3)英语
前几天看了英语教资考试大纲,发现要考语言学。这门课程之前看到室友接触过,挺复杂的。知道自己几斤几两,毫不犹豫地报了一门网课。二十天,吸收十节课,应对起来不难。既然报了名,就应该有始有终。
跟随三小只的学习进度又要推迟了,报班数量太多了......
(4)体重
减肥的任务推后,学习任务比较重,还是缓缓吧,没有时间挪出来运动了。
(5)练字(后半年附加)
篆书学习已有一个月,对自己的学习进度较为满意。
篆书的学习还有两个月,期待自己的蜕变!
国庆长假期间一笔未动,重拾笔杆,我认识笔,笔不认识我。七日回到解放前,抖抖星人再次上线。练了几天后,有所好转,但还是不及放假前。可谓是逆水行舟,不进则退。
2、学习反思
本周学习状态极差,沉迷于游戏和某饼。好久没有玩游戏,一接触又一发不可收拾。有点走极端,要么不玩,要么玩过瘾。现在处于已玩过瘾的状态,突然不想碰了。短暂的快乐过后,留下的是空虚和懊恼。时间紧迫,却还在荒废于游戏。
要为和某饼的未来加油鸭!下周抓着某饼一起早起,一起学习~
3、工作反思
被主任告知要接手九个专干,听到消息又急又气。偷偷查阅了去年的专干分配,最多的一个人接手了五个,我竟然刚入职就有九个?很感激主任如此看重我,想让我挑大梁。可是,我也是一个小鲜肉啊!【捂脸】
不知是职场规则,还仅仅是单位风气。闲的人咸鱼得发霉,忙的人转得像陀螺。有人提点说,不要太多的展示能力,不然只会被欺负得更惨。这个度太难把握,有点违背人性。
不管怎么说,还是好好做事,怎么交待怎么做,能做多少做多少,尽量不加班。
上周计划
1、练字:7天,完成作业 (完成度 85%,缺一天)
2、英语:
(1)补口语课3、4,跟纠音;(完成度50%)
(2)周末口语课5、6;(完成度0%)
(3)感知教资英语试卷题型和难度(完成度100%)
3、听:蒋勋红楼第十三回(完成度100%)
4、完成周记(完成度100%)
5、音频制作(完成度100%)
本周计划
1、练字:7天,完成作业
2、英语:
(1)学习语言学课程
(2)教学直播课1、2
(3)试卷一套
3、听:蒋勋红楼第十四回
4、完成周记
5、音频制作
6、阅读完成一本书
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