一边用“反正我从来都得不到想要的”捆绑着自己，跟自己说彻底死心吧。一边又在期待着，只要我足够乖足够听话，以后就会好起来的，闹掰了的朋友就一定会回来的，如果还没回来，就是我乖乖听话不打扰的时间还不够长，就再继续更乖一点再等更以后的以后。
我一会儿想死心一会儿又想继续期待，截然相反的两种声音天天在脑子里打架，带来的剧烈的情绪撞击让我的身体也越来越吃不消，胸口闷痛的感觉，好像随时都会窒息死去。
一遍遍的呼求圣灵，求祂救救我让我不要这样痛。
有时候会管用，我能放松舒服一会儿。
可是只要稍微好一点，就又跃跃欲试的开始新一轮的期待“以后”，就又去扒拉扒拉朋友圈看看有没有什么迹象表明那个“以后”快要来了。
今天是冲击格外剧烈的一天，以至于当着孩子的面我都没忍住，刚张嘴说了句让他自己去找衣服就眼泪噼里啪啦的往外掉。
还好，还有奇迹课程这根救命稻草，不一定总管用，至少能随时抓过来续口气救命。
找出来音乐做一套冥想，由着眼泪肆意的流淌，由着痛楚肆意蔓延。冥想的好处是，在里面多痛我都心里不害怕。
很突然的，我听到了一个声音：没有以后，当下就是全部。
一下子就收住了。
原来是这样。
原来没有以后。原来只有当下。
原来，以后，只是我给自己挂在眼前的一根永远够不着的胡萝卜。
朝着这根胡萝卜的方向，我心里始终在期待着以后就会怎样怎样，一直死死的卯着一股劲儿追着那个“以后”，痛苦着怎么还没走到。
我看不到当下，眼睛死死的盯着“以后”，当下发生什么收到什么都滋养不到我。
所以这么多年，我心里一直有个声音“我永远得不到自己想要的”，因为“以后”永远还没来到。
原来是我自己不让自己“得到”。
到这里，心里轻松了很多。我给朋友发了一条信息，很快收到了回复。
那一刻，我为“当下的得到”而感动。
真的不是“我永远都得不到自己想要的”，是我用“以后”挡住了视线，不让自己看到已经得到的。
网友评论